변비가 아닌데도 배변에 어려움을 겪는다면 테네즈무스가 원인일 수 있습니다.이미지 출처: 아그로박터/iStock/GettyImages
이 글에서
- 테네스무스란 무엇일까?
- 증상
- 원인
- 치료법
- 의사를 만나야 할 때
“변을 봐야 할 것 같지만 조금만 나온다.” “변을 볼 수는 없지만 변을 봐야 할 것 같아요.” “왜 항상 변을 봐야 할 것 같은 기분이 들까?”
이런 내면의 독백이 매일 머릿속을 맴돈다면 배변 장애가 있을 수 있습니다.
가끔씩 화장실에 가는 데 어려움을 겪거나 경련을 일으키며 즉시 변을 봐야 한다는 느낌이 드는 것은 드문 일이 아니지만, 지속적으로 변을 보고 싶은데 변을 보지 못하는 것은 변실금이라는 질환의 징후일 수 있습니다.
테네스무스는 단순히 성가시고 불편한 증상이 아닙니다. 이는 종종 제대로 관리되지 않는 과민성 대장 증후군과 같은 근본적인 대장 문제를 나타냅니다.
이 질환에 대해 알아야 할 사항과 배변 습관을 조절하기 위해 취할 수 있는 조치를 알아보세요.
치열이란 무엇인가요?
복통은 장이 비어 있을 때 대변을 보고 싶은 느낌을 설명하기 위해 의사가 사용하는 이름입니다. 변을 봐야 하는데 변이 너무 딱딱하고 단단하거나 건조해서 밀어낼 수 없는 변비와 비슷하게 들릴 수 있지만, 사실 두 질환은 매우 다릅니다.
뉴욕대학교 랭곤 헬스 염증성 장 질환 센터의 위장병 전문의 아담 페이 박사는 “변을 봐야 한다는 충동이나 느낌은 있지만 대변이나 내용물을 배출할 수 없는 상태”라고 설명합니다. “이 감각은 종종 매우 불편할 수 있으며 배변을 위해 화장실을 자주 방문해야 합니다.”
테네스무스의 증상
장에 문제가 생기면 어떻게 테네즈무스로 인한 것인지 알 수 있을까요? 가장 흔한 증상은 자주 변을 보고 싶은 강렬한 충동을 느끼지만 실제로 변을 보러 가면 아무것도 나오지 않거나 아주 적게 나오는 것이라고 캘리포니아대학교 로스앤젤레스의 위장병 전문의이자 간 전문의이자 의대 조교수인 시아믹 타비브(Siamik Tabib) 박사는 말합니다.
미국 국립 당뇨병 및 소화기 및 신장 질환 연구소(NIDDK)에 따르면 어떤 경우에는 변을 보고 싶다는 느낌이 거의 지속적으로 나타나고 복부 경련과 통증을 유발할 수 있습니다.
간단히 말해, 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:
- 대변이 급하게 마려움을 자주 느낀다.
- 종종 소량의 대변만 통과합니다.
- 배변 시 불편함
- 변을 완전히 비울 수 없는 것처럼 느껴지거나 배변 후에도 개운하지 않은 느낌
변을 보고 싶은 충동이 계속되는 원인은 무엇인가요?
변비가 아닌데도 배변에 어려움을 겪는다면 테네즈무스가 원인일 수 있습니다.이미지 출처: 아그로박터/iStock/GettyImages
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테네스무스란 무엇일까?
증상
- 원인
- 치료법
- 의사를 만나야 할 때
- “변을 봐야 할 것 같지만 조금만 나온다.” “변을 볼 수는 없지만 변을 봐야 할 것 같아요.” “왜 항상 변을 봐야 할 것 같은 기분이 들까?”
- 이런 내면의 독백이 매일 머릿속을 맴돈다면 배변 장애가 있을 수 있습니다.
가끔씩 화장실에 가는 데 어려움을 겪거나 경련을 일으키며 즉시 변을 봐야 한다는 느낌이 드는 것은 드문 일이 아니지만, 지속적으로 변을 보고 싶은데 변을 보지 못하는 것은 변실금이라는 질환의 징후일 수 있습니다.
테네스무스는 단순히 성가시고 불편한 증상이 아닙니다. 이는 종종 제대로 관리되지 않는 과민성 대장 증후군과 같은 근본적인 대장 문제를 나타냅니다.
이 질환에 대해 알아야 할 사항과 배변 습관을 조절하기 위해 취할 수 있는 조치를 알아보세요.
치열이란 무엇인가요?
복통은 장이 비어 있을 때 대변을 보고 싶은 느낌을 설명하기 위해 의사가 사용하는 이름입니다. 변을 봐야 하는데 변이 너무 딱딱하고 단단하거나 건조해서 밀어낼 수 없는 변비와 비슷하게 들릴 수 있지만, 사실 두 질환은 매우 다릅니다.
뉴욕대학교 랭곤 헬스 염증성 장 질환 센터의 위장병 전문의 아담 페이 박사는 “변을 봐야 한다는 충동이나 느낌은 있지만 대변이나 내용물을 배출할 수 없는 상태”라고 설명합니다. “이 감각은 종종 매우 불편할 수 있으며 배변을 위해 화장실을 자주 방문해야 합니다.”
- 테네스무스의 증상
- 장에 문제가 생기면 어떻게 테네즈무스로 인한 것인지 알 수 있을까요? 가장 흔한 증상은 자주 변을 보고 싶은 강렬한 충동을 느끼지만 실제로 변을 보러 가면 아무것도 나오지 않거나 아주 적게 나오는 것이라고 캘리포니아대학교 로스앤젤레스의 위장병 전문의이자 간 전문의이자 의대 조교수인 시아믹 타비브(Siamik Tabib) 박사는 말합니다.
- 미국 국립 당뇨병 및 소화기 및 신장 질환 연구소(NIDDK)에 따르면 어떤 경우에는 변을 보고 싶다는 느낌이 거의 지속적으로 나타나고 복부 경련과 통증을 유발할 수 있습니다.
- 간단히 말해, 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:
대변이 급하게 마려움을 자주 느낀다.
- 종종 소량의 대변만 통과합니다.
- 배변 시 불편함
- 변을 완전히 비울 수 없는 것처럼 느껴지거나 배변 후에도 개운하지 않은 느낌
- 변을 보고 싶은 충동이 계속되는 원인은 무엇인가요?
대부분의 경우, 궤양성 대장염이나 크론병과 같은 염증성 장 질환과 함께 장루가 발생하는 경우가 많습니다.
페이 박사는 “직장은 대변을 저장하는 저장소이며, 염증이 생기면 그 기능이 저하됩니다.”라고 설명합니다. “이는 있을 수 있는 내용물을 배출하기 위해 근육의 수축으로 이어질 수 있습니다.”
하지만 IBD가 유일한 원인은 아닙니다. 페이 박사는 “직장 부위에 염증이나 자극을 유발하는 다른 질환도 긴장 결장을 유발할 수 있습니다.”라고 말합니다.
미국 국립보건원(NIH)에 따르면 이러한 질환에는 다음이 포함될 수 있습니다:
항문 직장 농양
대장암 또는 종양
- 결장 감염
- 방사선으로 인한 결장 또는 직장 염증
- 장의 운동 또는 운동성 장애
- 관련 자료
- 화장실 여행을 미루는 것이 정말 얼마나 나쁜가요?
- 테네스무스 치료
항상 변을 봐야 할 것 같은 느낌이 든다면 치료는 근본적인 원인에 따라 달라집니다.
페이 박사는 “직장 염증이 종종 변실금을 유발하기 때문에 치료 목표는 이 염증을 치료하는 것입니다.”라고 말합니다.
여기에는 다음과 같은 생활 습관 조정이 포함될 수 있습니다:
섬유질 섭취량 변경
염증을 유발하는 것으로 보이는 음식을 끊습니다.
물 더 많이 마시기