구강 건강 상태
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이를 갈면 턱을 풀고 하루 종일 볼 수 있는 위치에 고정하라는 알림을 작성하십시오.이미지 제공: Pheelings Media/iStock/GettyImages 모든 치과 의사가 양치질과 치실 사용을 좋아한다는 것은 비밀이 아닙니다. 사실, 미국 치과 협회(ADA)의 권장 사항을 살펴보겠습니다....
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구내염을 위한 7가지 최고의 자연 요법과 건너뛸 수 있는 2가지
식단에서 특정 비타민을 더 많이 섭취하면 구강 궤양을 자연적으로 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.이미지 제공: kirin_photo/iStock/GettyImages 오렌지 주스를 마시면 따갑다? 입가가 따끔거리나요? 입술 안쪽이나 볼, 혀 주위 또는 입천장에 부드러운 흰색, 회색...
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양치질과 치실 사용에도 불구하고 여전히 충치가 생기는 6가지 이유
충치가 계속 발생하면 먹고 있는 음식을 살펴보는 것이 좋습니다. 이미지 제공: LightFieldStudios/iStock/GettyImages 치과 위생에 관해서는 항상 A-game을 가지고 있습니다. 당신은 완벽한 치실 사용과 훌륭한 칫솔질입니다. 이것이 계속 충치가 생기기 때문에 당신도 아마 당황하는...
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구강 건조증으로 잠에서 깨어나세요? 다음은 당신의 몸이 당신에게 말하려는 것입니다.
건조한 입으로 잠에서 깨어나면 카페인이나 알코올을 너무 늦게 마시고 물이 충분하지 않다는 신호일 수 있습니다. 이미지 크레디트: maroke/iStock/GettyImages 모두가 가끔 면목으로 깨어났습니다. 그러나 매일 아침 입안이 사하라 사막처럼 건조하게 느껴진다면 구강 건조증(xerostomia라고도 함)을...
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나이트 가드를 청소하는 정확한 방법은 다음과 같습니다.
나이트 가드를 청소할 때 과산화수소, 알코올 또는 틀니 세척제를 사용하지 마십시오.이미지 제공: artursfoto/iStock/GettyImages 진주빛 흰색을 갈거나 움켜쥐는 것을 방지하는 데 있어 치과 교합 보호대(나이트 가드로 더 잘 알려져 있음)는 매우 중요합니다. 그리고 그들은...
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더 건강한 미소를 위해 이러한 구강 헹굼 실수를 없애십시오. 이미지 제공: towfiqu ahamed/iStock/GettyImages 구강 청결제는 구강 관리 루틴에서 적절한 위치를 차지할 가치가 있습니다. 충치를 예방하고 박테리아를 제거하며 구강 건조 증상을 완화하는 데 도움이...
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신선한 호흡을 위해 혀를 닦고 검은 털이 많은 혀라는 상태를 예방해야 합니다.이미지 제공: Bernardbodo/iStock/GettyImages 하루에 두 번 양치하고 치실을 자주 사용하고 1년에 두 번 정기적인 청소를 위해 치과를 방문하더라도 최적의 구강 건강을 위한...
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양치질과 치실 사용 후에 구강 세척제를 사용해야 하지만 그 사이에는 몇 분 정도 기다려야 합니다.이미지 제공: Grace Cary/Moment/GettyImages 구취가 심할 때 빠른 해결을 위해 민트 구강청결제로 전환할 수 있습니다. 결국, 간단한 빙글빙글 빙글빙글...