독감에 “면역”이라고 생각 되더라도 백신 접종은 주변 사람들을 보호하는 쉬운 방법입니다. 이미지 크레딧 : Marko Geber / DigitalVision / GettyImages
개발중인 다양한 COVID-19 백신에 대한 모든 소식으로 인해, 잠재적으로 심각한 바이러스 성 질병으로부터 우리를 보호 할 준비가 된 또 다른 유형의 백신이 있다는 사실을 잊기 쉽습니다. 바로 인플루엔자 또는 독감 백신입니다.
올해의 독감 시즌이 신종 코로나 바이러스 전염병과 일치 할 것이기 때문에 의료 서비스 제공자들이 경보를 울리고 있습니다. 캘리포니아 뉴 포트 비치에있는 Hoag Memorial Hospital Presbyterian의 감염 예방 의료 책임자 인 Philip Robinson, MD는 “독감 예방 주사를 맞는 것이 그 어느 때보 다 중요했습니다.”라고 말합니다.
한 가지 큰 우려는 독감과 COVID-19에 동시에 걸릴 가능성입니다.
“대부분의 사람들이이 두 바이러스의 동시 감염에 어떻게 반응 할 지 아무도 확실하지 않습니다.”라고 뉴욕 헌팅턴에있는 헌팅턴 병원의 의료 책임자 인 Michael B. Grosso는 말합니다. “그러나 우리는 2 개 이상의 호흡기 바이러스와 공동 감염을 경험하는 어린이 및 성인에 대한 광범위한 경험을 보유하고 있습니다. 짐작할 수 있듯이, 사람들은 더 아프고 회복하는 데 더 오래 걸리며 공동 감염이 발생하면 더 자주 입원해야합니다. 그럴 가능성은 낮습니다. COVID-19와 독감과는 다릅니다. ”
신종 코로나 바이러스가 유행하는 동안 건강하고 안전하며 건전한 상태를 유지하는 방법에 대한 도움말을 확인하세요.
손 씻기, 마스크 착용, 사회적 거리두기 등 자신을 보호하는 쉬운 방법은 독감 백신을 접종하는 것입니다. 그러나 백신에 대한 상충되는 정보는 많습니다.
예를 들어, 독감에 면역이되어 백신이 필요하지 않다고 믿는 것은 캘리포니아 카 마이클에있는 CommonSpirit Health의 전염병 전문의이자 중환자 실 의사 인 Bilal Naseer가 진료에서 보는 가장 큰 신화입니다. .
아래, Drs. Naseer, Grosso 및 Robinson은 기록을 바로 잡기 위해 알고있는 것을 공유합니다.
독감 백신에 대한 잘못된 믿음
다음 신화 중 하나에 속지 마십시오.
통념 1 : 독감은 그다지 심각하지 않다
미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 매년 미국에서 약 2,500 만 명이 독감에 걸리고 있으며, 2010 년 이후 매년 12,000 ~ 61,000 명이 바이러스로 사망했습니다.
독감으로 인한 심각한 합병증에 특히 취약한 사람들은 65 세 이상입니다. 천식, 당뇨병 또는 심장병과 같은 만성 질환이있는 사람; 임산부 5 세 미만의 어린이.
“이 질병은 나이에 관계없이 생명을 위협 할 수 있습니다”라고 Naseer 박사는 강조합니다. “모든 사람들이 백신을 맞고 이러한 잘못된 보안 감각을 갖지 않는 것이 매우 중요합니다. 매우 예방할 수 있습니다. 그리고 제 ICU에서 아주 어린 누군가가이 백신으로 고통받는 것을 보면 매년 저를 아프게합니다.”
이제, 존스 홉킨스 코로나 바이러스 리소스 센터에 따르면 2020 년 첫 8 개월 동안 미국에서 180,000 명 (전 세계적으로 870,000 명) 이상이 사망 한 COVID-19를 추가하면 어떤 일이 일어날 지 상상해보십시오.
오해 2 : 독감에 걸린 적이 없어서 면역력이 있어야합니다
독감 증상을 기억하지 못한다고해서 독감에 걸린 적이 없다는 의미는 아닙니다. Dr. Naseer는 말합니다. 많은 경우 사람들은 무증상이거나 매우 경미한 증상을 보입니다. 그럼에도 불구하고 “그들은 다른 사람에게 전염시킬 수있는 능력이 매우 뛰어 나기 때문에 인플루엔자 백신을 맞아야하는 또 다른 중요한 이유입니다.”
로빈슨 박사는이 신화에 대해 훨씬 더 직설적입니다. “나는 자동차 사고를 한 적이 없지만 혹시라도 안전 벨트를 착용합니다. ‘독감에 걸리지 않고’집중 치료를받는 환자를 본 적이 있습니다. 생명을 위해 싸우는 호흡기의 유닛. 백신으로 예방할 수있었습니다. ”
오해 3 : 독감 백신은 나에게 독감을 줄 것이다
독감 백신의 부작용은 일반적으로 CDC에 따라 경미하며 주사 부위의 통증과 경미한 부종, 두통, 발열, 근육통, 메스꺼움 및 피로가 포함될 수 있습니다.
이제 이것은 독감에 걸린 것처럼 들릴지 모르지만, 독감에 대한 방어력을 높이는 방법을 배우는 것은 단지 당신의 면역 체계 일 뿐이라고 Naseer 박사는 말합니다. 증상은 48 ~ 72 시간 이상 지속되지 않을 것입니다.
CDC에 따르면 독감 백신은 죽거나 약화 된 독감 바이러스로 만들어 지거나 바이러스의 단백질을 사용할 수 있기 때문에 감염 될 수 없습니다. “그것은 해를 끼칠 가능성이 없습니다. 기본적으로 신체 또는 면역 체계에 약간의지도를 제공합니다”라고 Naseer 박사는 설명합니다. “인플루엔자 바이러스에 대비할 수 있도록 면역 체계를 가르칩니다.”
오해 4 : 백신을 맞다가 독감에 걸려서 효과가 없다
인플루엔자는 다른 변종으로 나오며, 그 비결은 주어진 독감 시즌에 유행 할 가능성이있는 변종에 백신을 맞추는 것이라고 Naseer 박사는 말합니다. “인플루엔자 바이러스는 매년 약간의 변화를 겪는 표면 단백질을 가지고 있습니다.이를 항원 드리프트라고합니다. 따라서 우리는 보통 독감 시즌 3 ~ 6 개월 전에 [균종]을 예측합니다.”
귀하가 복용 한 백신으로 보장되지 않는 새로운 예상치 못한 드리프트가 발생할 수 있으며,이 경우 해당 균주에 걸릴 수 있습니다. “하지만 그래도 지난 시즌에 있었던 가장 흔한 변종과 다음 시즌에있을 것으로 예상되는 변종으로부터 보호를받을 수 있습니다.”라고 그는 말합니다.
오해 5 : 비타민 C 또는 아연으로 방어력을 키우면 백신이 필요하지 않습니다
CDC는 이러한 영양소를 보충하면 감기 증상에 영향을 미칠 수 있으며 비타민 C의 경우 격렬한 운동을하는 사람들이 감기에 걸릴 위험을 줄일 수 있다고 조언합니다. 그러나 감기와 독감은 두 가지 다른 질병입니다.
또한 독감 백신은 당신이 취할 수있는 어떤 영양 적 조치보다 훨씬 더 우수한 보호를 제공한다고 Naseer 박사는 말합니다.
그러나 독감 예방 접종을 맞은 후에도 면역력을 높이고 싶다면 “좋은 건강 관행에 집중하고 영양이 적절하고 균형 잡혀 있는지 확인하고 적절한 수면을 취하는 것이 낫습니다”라고 그는 조언합니다. . 균형 잡힌 식단을 유지하면 비타민 C와 아연을 충분히 섭취 할 수 있습니다.”
통념 6 : 임산부는 독감 백신을 맞을 수 없다
“이것은 매우 사실이 아닙니다.”라고 Robinson 박사는 말합니다. “독감 백신은 임산부에게 안전한 것으로 입증되었습니다.”
더욱이 임산부는 CDC에 따라 독감 합병증에 걸릴 위험이 높으며 바이러스는 태아에게도 해를 끼칠 수 있습니다. 인플루엔자로 인한 열은 태아의 뇌, 척추 또는 척수의 결함과 관련이있을 수 있습니다. .
그러나 임신 중에 예방 접종을하면 엄마와 아기를 보호 할 수 있으며, 또한 엄마는 태아에게 항체를 전달하여 출산 후에도 아기를 보호합니다.
오해 7 : 독감 백신은 COVID-19와 심하게 상호 작용할 수 있습니다
“인플루엔자 예방 접종과 SARS-CoV-2 사이에는 알려진 상호 작용이 없습니다.”라고 Robinson 박사는 말합니다.
Naseer 박사는 대유행 초기에 어떤 상호 작용에 대해 알 수있는 충분한 데이터가 아직 없다고 말하지만 독감 백신은 특별히 SARS-CoV-2가 아닌 인플루엔자 바이러스를 처리하도록 구성되어 있다고 지적합니다.
오해 8 : 독감 백신은 COVID-19에 걸릴 확률을 낮출 수 있습니다
이전 답변은 이것이 신화이기도 한 이유입니다.
“안타깝게도 독감 예방 주사는 COVID-19로부터 귀하를 보호하지 못합니다.”라고 Grosso 박사는 말합니다. 그러나 이번 가을에 COVID-19가 급증하고 병원에 환자가 다시 과중한 경우 독감으로부터 보호하는 것이 특히 중요합니다. 백신은 감염 위험과 병원에 입원 할 수있을만큼 심각한 증상을 개발할 가능성을 줄이기 때문입니다. .
팁
독감 예방 접종을 맞을 때는 예약을하고 마스크를 쓰고 전후에 손을 씻는 등 안전을 유지하십시오.
독감 예방 접종을 받기 전에 알아야 할 3 가지
이번 가을에 독감 예방 접종을 맞고 가족이 예방 접종을 맞을 것을 확신한다고 가정하고 다음 사항을 염두에 두십시오.
1. 독감 예방 접종을 맞기 전에 의사와상의해야하는 사람들이 있습니다. “어떤 성분에 대한 심각한 알레르기의 이력이 있거나 Guillain-Barre Syndrome과 같은 특정 희귀 반응이있는 사람은 예방 접종을해서는 안됩니다.” . 그로소.
CDC는 또한 계란이 많은 백신의 생산에 관여한다고 설명합니다. 따라서 계란 알레르기가있는 경우 의사에게 옵션이 무엇인지 물어보십시오. 알레르기가 경미한 경우 일반 백신을 맞을 수 있습니다. 계란이없는 옵션도 있습니다. 어떤 종류의 백신을 받고 있는지 확실하지 않다면 백신 패키지 삽입물을 참조하십시오. Dr. Robinson은 덧붙입니다.
2. 다른 연령대의 사람들을 위해 다른 백신이 승인됩니다. CDC에는 이번 시즌에 어떤 백신이 제공되고 누구를위한 것인지에 대한 요약이 있습니다.
3. 좋은 COVID-19 위생 (예방 접종 외에)도 독감 및 기타 감염으로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. “올해 봄에 유행성 급증이 우리 지역을 강타했을 때, 우리는 RSV, 아데노 바이러스 등과 같은 감기 바이러스를 포함한 호흡기 바이러스 질환 “이라고 뉴욕 주 롱 아일랜드에 거주하는 Dr. Grosso는 말합니다. “손씻기, 마스크 및 거리두기가 차이를 만들었을 가능성이 매우 높습니다.”
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