성관계 후 오줌 누는 것은 미래 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이미지 크레딧 : morefit.eu creative 
정말 얼마나 나쁘니? 당신이 들었던 모든 습관과 행동에 대한 기록을 똑바로 세우는 것은 건강에 좋지 않을 수 있습니다.
그래서 당신은 방금 섹스를했습니다. 자, 당신은 좀 피곤하거나 완전히 편안 할 수도 있습니다 – 당신은 정말로 일어나서 화장실에 가야합니까?
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짧은 대답 : 당신은해야합니다.
Mommy Matters의 창립자 인 MD 인 Ob-gyn Taraneh Shirazian은 “일반적으로 성관계가 중요하다고 말합니다.”
출생시 여성 (AFAB)을 배정 한 경우,이 습관은 건강에 똑똑합니다.
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질은 고유 한 미생물 군집 인“박테리아의 섬세한 평형입니다.이 지역의 새로운 박테리아 덕분에 요로 감염이나 질 감염을 일으킬 수있는 방해가되는 모든 것”이라고 시라 지아 박사는 말합니다. Shirazian 박사는“이런 이유로, 나는 누군가가 누군가가 방광을 비운 것을 격려하는 데 혼자라고 생각하지 않습니다. 그것은 유익 할 수 있습니다.
섹스 후 오줌 누는 것의 중요성과 얼마나 빨리 해야하는지 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
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섹스 후 오줌 누는 3 가지 이유
1. 가야 할 수도 있습니다
섹스 후 오줌을 고려하는 첫 번째 이유는 실용적인 것입니다. 당신은 가야한다고 생각할 수 있습니다.
당신이 질을 가진 사람이라면, 방광이 질 바로 앞에 앉아 있으며, 침투 적 성관계가 있다면 방광에 많은 밀고 압력이 가해집니다. 성관계 후, 방광이 비워 지도록 요청하여 화장실로 보내십시오.
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2. 요로 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다
AFAB 사람들의 경우, 국립 의학 (NLM)에 따라 소변을 통과 할 수있는 튜브 인 요도는 질 바로 위에 위치합니다. 이 위치는 요도가 성관계 중에 소개 될 수있는 새로운 박테리아에 취약하게 남겨 둡니다.
소변이 거기에 앉을 때 (일명은 방광에 정체되어 있음) 새로운 박테리아가 도입되면,이 박테리아는 일부 사람들에게는 요로 감염 (UTI)을 이끌어 낼 수 있다고 Shirazian 박사는 설명합니다. Mayo Clinic에 따르면 UTI는 소변 시스템의 감염으로, 대부분 방광과 요도에 위치하고 있습니다.
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콘돔을 사용하지 않고 음경으로 침투하는 성관계를 갖는 경우 UTI의 위험이 높습니다.
Shirazian 박사는“정자에는 분명히 그 균형을 방해 할 수있는 박테리아가 있습니다. 그리고 우리가 박테리아를 말할 때 – 이것은 모두 정상적인 박테리아이며 반드시 나쁘지는 않습니다. 2021 년 12 월 Porto Biomedical Journal 의 체계적인 검토에 따르면 질에 자체 미생물 군집이있는 것처럼 정액도 있습니다.
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섹스 후 오줌 누는 것이 실제로 UTI를 예방하는 데 변화를 가져 오는지에 대한 상충되는 연구가 있습니다. 한 사례 관리 연구는 반복적 인 UTI를 가진 Premenopausal People AFAB의 행동과 2018 년에 연구에 따라 다른 UTI를 거의 3 배로 증가시킬 위험이 높아 졌다는 것을 발견했습니다. urologia Internationalis .
Shirazian 박사는 이후에 오줌 누는 것 외에도 성관계를 갖기 전에 오줌 누는 것을 권장합니다 (가능하면). 이는 처음에 방광에 앉아있는 소변이 적을 것임을 의미합니다.
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3. 질 pH의 균형을 유지하는 데 도움이됩니다
질병 통제 및 예방 센터 (CDC)에 따르면 질적 PH의 중단의 결과에 따르면 효모 및 세균성 vaginosis (질병 통제 및 예방 센터)에 따르면 질에서의 박테리아의 불균형 인 질에서 박테리아의 박테리아의 불균형입니다. .
효모와 박테리아는 질에서 섬세한 균형을 이루고 있습니다. 글쎄, 문제가 없다면.
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Shirazian 박사는“이 균형을 알고있는 유일한 시간은 갑자기 환경이 중단되고 효모 나 박테리아가 과도하게 성장하는 경우입니다.
파트너가 자신의 내부 (또는 질 근처) 사정하는 침투성 성관계가있는 경우 정자는 질의 pH를 방해 할 수 있습니다. Shirazian 박사는“정자는 질 pH를 더 많은 알칼리성으로 만들어 질 미생물 군에 영향을 미쳐 감염을 침전시킬 수있다”고 말했다.
콘돔을 사용한다는 것은 실제 정자가 당신의 질과 어울리지 않을 것이며, pH 파괴의 위험이 줄어들지 않을 것임을 의미합니다. 그러나 Shirazian 박사는 여전히 화장실에 가서 성관계 후에 방광을 비우는 것을 조언합니다. 손가락이나 장난감과 같은 음경 이외의 것을 사용하여 침투하는 섹스를 한 경우에도 마찬가지입니다. 이러한 것들은 또한 질 균형을 방해하는 박테리아를 포함 할 수 있습니다. 이것은 또한 구강 성교에도 적용됩니다. 아시다시피 입에 많은 박테리아가 있습니다.
Shirazian 박사는“공간에 새로운 박테리아를 소개하는 모든 것이 당신을 취약하게 만든다는 것입니다. 우리가 사람들이 깨끗하지 않다고 생각하는 사람들과 같은 말을 할 때는 그렇지 않습니다. 박테리아는 선천적으로 표면에 있습니다.
세균성 질염 (BV)과 효모 감염은 CDC에 따라 가장 흔한 두 가지 질 감염입니다. 두 가지 모두 치료가 가능합니다. 효모 감염이있는 경우 Monistat와 같은 처방전없이 구입할 수있는 항진균 치료를 사용할 수 있으며 BV의 경우 건강 관리 제공자는 먼저 감염을 테스트 한 다음 항생제를 처방해야합니다.
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섹스 후 오줌 누는 것은 할 수 없습니다
당신이 임신을하려고한다면, 섹스 후 오줌 누는 것은 정자가 난자를 찾아 난관으로 향하는 능력에 영향을 미치지 않을 것입니다. 플립 쪽도 사실입니다. 임신을 예방하려고한다면 섹스 후 오줌 누는 것은 아무것도하지 않을 것입니다. 실제로, 정자와 정액은 이미 화장실에 얼마나 빨리 경주를하든 이미 자궁에 들어갔을 것입니다. 클리블랜드 클리닉.
피임법이 아닌 것과 함께 성관계 감염 (STI)을 예방할 때 성관계 후 오줌 누는 것도 도움이되지 않습니다.
섹스 후 얼마나 빨리 오줌을 싸야합니까?
화장실로 경주 할 필요는 없지만 성교 후 곧 소변을 보는 것을 목표로하십시오.
일반적인 지침은 클리블랜드 클리닉에 따라 30 분 이내에 오줌을 싸는 것입니다. 클리블랜드 클리닉에 따르면 그보다 오래 기다리면 박테리아가 방광에 들어가는 것을 막지 않을 것입니다.
그리고 더 빨리 가십시오. urologia Internationalis 연구의 연구원들은 대조군과 사람들 사이의 UTI 비율을 30 개가 아닌 이러한 감염에 비교할 때 15 분의 마커를 사용했습니다.
그래서, 성관계 직후에 오줌을 싸지 않으면 얼마나 나쁘습니까?
어쩌면 당신은이 모든 생각을 읽고있을 것입니다 나는 섹스 후에 화장실에 가지 않습니다. 나는 완전히 괜찮습니다! 그것은 절대적으로 그렇게 될 수 있습니다. 당신은 섹스 후에 오줌 을추지 않을 수도 있고 감염을 얻지 못할 수도 있습니다. 당신은 매번 오줌을 싸고 가끔 또는 종종 하나를 얻을 수 있습니다.
Shirazian 박사는“당신이 어떤 캠프에 빠지는지를 예측할 방법이 없다”고 Shirazian 박사는 말한다. 따라서, 특히 질 감염이나 UTI가 발생하기 쉬운 것을 알고 있다면 이것을 습관으로 만드는 것이 가장 좋습니다.
또한, 질 내부에 음경이 사정되는 성관계가 있다면, 정액이 어떻게 든 나올 것입니다. 성관계 후 오줌 누면 여분의 체액을 씻어내는 것이 쉽고 편리합니다. 또한 UTI 또는 질 감염에 대한 위험을 증가시킬 수있는 박테리아를 씻을 수도 있습니다.
결론 : 섹스 후 오줌은 감염을 예방할 수는 없지만 나중에 큰 두통을 절약 할 수있는 빠른 단계입니다.
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