디저트 및 간식
전자레인지 팝콘이나 영화관 팝콘을 매일 먹는다면, 잠재적으로 유해한 화학 물질과 인공 성분뿐만 아니라 많은 양의 소금과 칼로리를 섭취하고 있을 수 있습니다.이미지 크레디트: Ozgur Coskun/iStock/GettyImages 팝콘은 미국에서 가장 좋아하는 간식 중 하나이며,...
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팝콘 알맹이가 터지지 않은 팝콘의 칼로리는 구입하는 브랜드와 먹는 양에 따라 다릅니다.이미지 출처: Eskay Lim / EyeEm/EyeEm/GettyImages 이 글에서 영양 정보 칼로리 지방 ...
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아몬드와 밤은 알칼리성 견과류입니다.이미지 출처: Arx0nt/Moment/GettyImages 알칼리성 견과류로 분류되는 견과류는 밤과 아몬드이며, 산성 견과류는 땅콩, 호두, 캐슈넛, 피칸, 브라질너트입니다. 알칼리성/산성 척도에서 어디에 속하든 견과류는 단백질, 섬유질, 건강한 지방 및 기타 영양소의...
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땅콩 버터를 곁들인 토스트 한 조각 이미지 출처: nu-creation/iStock/Getty Images 땅콩 버터는 설사를 일으키지 않아야합니다. 실제로 클리블랜드 클리닉은 설사가 발생하면 식단에 땅콩 버터를 추가 할 것을 권장합니다. 그러나 땅콩 알레르기가 있는...
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바닐라 추출물 없이 간단한 아이싱을 만들려면 어떻게 해야 하나요?
버터크림 아이싱의 풍미를 바꾸려면 바닐라 추출물을 생략하거나 다른 맛으로 대체하여 다양성을 더하세요.이미지 크레디트: Janis Nicolay Photography/Moment/GettyImages 간단한 버터크림 아이싱은 일반적으로 바닐라 추출물로 맛을 내어 설탕과 버터의 풍미 외에 다른 맛을 더합니다....