Heart Health
홈메이드 참깨 스틱 한 그릇.이미지 크레딧: bhofack2/iStock/Getty Images낮 동안 배가 고프고 에너지 보충이 필요한 경우 식간 간식은 다이어트 계획에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 그러나 이러한 음식의 칼로리는 조심하지 않으면 금방 늘어날 수 있습니다....
피부 상태
이미지 크레딧: morefit.eu Creative이 글에서젠틀 클렌저배리어 크림패드 또는 거즈항진균 크림항진균 파우더빅스 바포럽하이드로코르티손 크림토너알로에 또는 아르간 오일의사를 만나야 할 때발진이나 피부 자극은 몸의 피부 주름이 있는 곳이면 어디든 생길 수 있습니다. 이러한 지방 주름은 열,...
소화기 질환
가스가 허리 통증을 유발할 수 있을까? 가스가 발생하는 이유와 치료 방법
갇힌 가스는 허리 통증과 복부 팽만감을 유발할 수 있습니다.이미지 출처: DjordjeDjurdjevic/iStock/GettyImages이 글에서원인기타 질환치료의사를 만나야 할 때소화 기관의 가스는 비교적 정상이며 일반적으로 트림이나 헛배 부름을 통해 배출됩니다. 하지만 과도한 가스가 배출되지 못하면 가스가 갇히게 됩니다....
소화기 질환
위장의 매운 음식을 중화시키고 소화불량을 해결하는 6가지 방법
무지방 우유를 마시는 것은 매운 음식을 먹은 후 위를 진정시키는 효과적인 방법 중 하나입니다.이미지 출처: Eva-Katalin/E+/GettyImages미각은 매운 음식을 좋아하지만 위장은 항상 동의하지 않는 것 같습니다. 매운 음식을 먹는다고 해서 항상 복통이 생기는 것은 아니지만,...
관절, 인대 및 힘줄 질환
농산물 직판장에서 판매되는 뿌리 채소 이미지 크레디트: AnikaSalsera/iStock/Getty Images여러 가지 질환이 관절염 또는 관절의 고통스러운 염증을 유발할 수 있습니다. 통풍의 경우 대사 문제로 인해 신체가 요산이라는 혈액 내 노폐물을 제거하는 데 어려움을 겪기 때문에...
소화기 질환
딸기는 섬유질 함량이 높기 때문에 변을 보게 할 수 있습니다.이미지 크레디트: Artsyslik/iStock/GettyImages이 글에서섬유질과당딸기 과민증딸기 알레르기의사를 만나야 할 때자주 묻는 질문달콤한 것이 먹고 싶을 때 딸기 한 그릇을 먹는 것이 도움이 될 수 있습니다. 수분이...
가족 건강
염소가 너무 많은 수영장에서 수영할 때의 5가지 부작용
수영장에 염소가 너무 많으면 피부에 부작용이 나타날 수 있습니다.이미지 출처: Uwe Krejci/Stone/GettyImages이 글에서눈 자극폐 자극피부, 모발 및 손톱 건조염소 중독화상수영장에 염소가 너무 많을 때의 징후예방결론자주 묻는 질문공기 중에 염소 냄새가 나면 수영장 시즌이 끝났다고...
혈액 질환
스포츠 음료를 마시는 운동선수이미지 출처: vladans/iStock/Getty Images게토레이가 어떻게 시작되었는지에 대한 이야기를 들어보셨을 것입니다. 펩시코는 1965년 플로리다 대학교의 한 조감독이 대학 의사들과 함께 모여 선수들이 더위에 지친 이유를 물었던 이야기를 들려줍니다. 선수들이 플로리다의 뜨거운 태양...