젠더 행복감은 각 사람마다 다르게 보이지만 모든 사람은 혜택을 누릴 수 있습니다. 이미지 크레딧 : morefit.eu creative
이 기사에서
- 그것이 무엇인지
- 왜 중요한가
- 어떻게 생겼는지
- 건강 혜택
당신은 당신이 노래하는 것처럼 느꼈던 세상에 당신의 성 정체성을 어떻게 제시하는지 너무 기뻐했던 적이 있습니까? 그런 다음 젠더 행복감이라는 것을 경험했습니다.
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Plume Health의 최고 의료 책임자 인 Jerrica Kirkley는 “성 행복감은 당신의 진정한 자아를 공개적으로 공개적으로 살 수 있습니다”라고 Morefit.eu에게 말합니다.
다음은 성 행복에 대해 알아야 할 모든 것, 그것이 의미하는 바, 모습 및 정신적, 신체 건강에 도움이 될 수있는 방법을 포함하여 다음과 같습니다.
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성 행복은 무엇입니까?
Chase Brexton Health Care의 성별 기쁨의 소아 내분비 학자 인 Elyse Pine은“많은 사람들은 성별 불쾌감이 사람의 성 정체성과 신체 사이에 연결이 끊어 질 때 불편 함이나 고통의 느낌이라는 것을 알고 있습니다.
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그러나 성 행복감은 호감증과 마찬가지로 트랜스 젠더 사람들의 삶에서 중요한 역할을합니다.
Pine 박사는 다음은 성별 행복감의 정의입니다. “사람이 자신의 진정한 성별에서 인식하고 보는 느낌이 들거나 성 정체성과 신체 사이의 일치를 느낄 때 발생하는 긍정적 인 느낌”이라고 Pine 박사는 말합니다.
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성 행복감이 각 사람에게 의미하는 바는 누가 그것을 경험하고 있는지에 달려 있습니다. Bernie의 헤어 디자이너이자 Barber의 Barber 인 Noah Cherry는 트랜스 젠더 인 Barber Co.는 고객이 기쁨을 가져다주는 성 표현에 더 가까워 지도록 도와 주어 행복감을 찾도록 도와줍니다.
체리는“나에게 성 행복은 흥분, 자유, 비유 적으로 나 자신이되고있는 경험을 의미하며 그렇게 보인다”고 말했다. “그 행복한 순간에, 나는 가장 힘든 날에도 내 최고의 자아가 존재한다는 것을 알고 있습니다.”
그는 다음과 같이 덧붙입니다. 본인.”
성 행복감이 중요한 이유는 무엇입니까?
출생시 할당 된 성별을 식별하는 사람들의 경우 성 행복감이 왜 중요한지 이해하기 어려울 수 있습니다. 사실, 스스로 성 행복을 경험 한 적이없는 많은 Cisgender 사람들이 있습니다.
체리는 트랜스 젠더의 삶을 어떻게 바꿀 수 있는지 이해하지 못하는 사람들을 위해 성 행복감을 설명하는 자비로운 접근 방식을 가지고 있습니다.
“나는 보통 그들이 가장 확실한 자아를 느꼈을 시간을 생각하도록 요청한다. 그 당시 그들은 진정으로 스스로를 사랑 했습니까? 그들은 자신의 피부에 편안하다고 느꼈습니까?” 체리가 말한다.
“아이디어는 자아의 감각에서 서두르는 느낌을 회상하고 많은 트랜스 사람들이 결코 그런 느낌을 가지지 않고 매일 그것을 달성하기 위해 열심히 일한다는 것을 이해하는 것입니다.”
그리고 성 행복감은 트랜스 젠더가 자신에 대해 느끼는 방식에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 주변 세계와 안전하고 안전하게 상호 작용할 수 있습니다.
예를 들어, Kirkley 박사는 성 행복감이 건강 관리 시스템에서 환자의 경험과 상호 작용할 수 있다고 말합니다.
Kirkley 박사는“대부분의 Cisgender 사람들은 건강 관리 시설이나 다른 방식으로 들어가면 올바른 이름을 사용하는 것에 대해 두 번 생각하지 않습니다.”라고 Kirkley 박사는 말합니다. “[사람들이 당신을 불렀다]는 매일 잘못된 이름이나 대명사를 불렀다면 어떤 모습인지 생각해보십시오.”
반대로, 올바른 이름과 대명사로 다루는 것은 신뢰와 편안함을 구축하고 지속적인 의료 서비스를 장려 할 수 있습니다.
팁
귀하의 위치 나 보험 부족과 같은 트랜스- 친환경 간호에 대한 특정 장벽이 있습니다. 성별 관리 치료에 대한 장벽을 극복하는 방법에 대한 가이드를 확인하여 자격이있는 도움에 액세스 할 수 있습니다.
성 행복감은 어떻게 생겼습니까?
각 사람은 고유 한 성별 표현을 가지고 있기 때문에 성 행복감은 여러 가지 방법으로 나타날 수 있습니다.
때때로 사람들은 성별에 대한 호르몬 요법이나 수술을받는 것과 같은 큰 변화를 통해 성 행복에 접근합니다.
Cherry는 “음성 표현에 대한 작은 변화는 영향력이있을 수 있습니다.”행복감은 반드시 주요한 삶을 변화시키는 결정에서 나올 필요는 없습니다 “라고 Cherry는 말합니다. “세부 사항에 있습니다. 아마도 목과 귀에서 머리카락을 떼는 것만 큼 필요한 것은 아마도 1 인치 떨어져있을 것입니다.이 작은 결정은 생명을 구할 수 있습니다.”
Pine 박사는 또한 신체적 외모의 변화가 많은 환자의 성 행복을 촉진한다는 것을 알았습니다. “[Gender Euphoria]는 의복이나 사람을 성 정체성과 연결하는 데 도움이되는 헤어 스타일의 신뢰에 대한 인식과 기쁨의 감각으로 나타날 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.
사람들은 다른 이유로 성 행복감을 경험할 수 있습니다. Pine 박사는“테스토스테론의 목소리의 변화를 듣는 사람과 같이 내부적 일 수 있거나, 선택한 이름과 대명사가 일관되게 사용되는 것처럼 사회적 일 수있다”고 말했다.
그리고 사람들은 진정한 자아로서 공개적으로 살기 전에도 성 행복감을 경험할 수 있습니다.
“사람들은 웨이터와 같은 초기 경험을 ‘당신의 아들은 무엇을 좋아할까요?’ Pine 박사는 태어날 때 여성으로 배정 된 아이에게, 소년으로서 언급 된 것을 기쁘게 생각하는 아이에게 – 때로는 진정한 성 정체성을 다른 사람에게 공개하기 오래 전에 “라고 Pine 박사는 말합니다.
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성 행복의 건강상의 이점
트랜스 젠더 사람들이 성 행복감을 가질 때 경험하는 삶의 질이 크게 바뀌지 않는 사람들에게는 모든성에 행복감이 자신에 대해 더 나은 느낌을주는 것이라고 가정하기가 쉽습니다.
그러나 지속적인 성별 행복감에는 심각한 정신적, 신체 건강상의 이점이 있습니다.
1. 정신 건강을 향상시킬 수 있습니다
Kirkley 박사는“우리가 아는 한 가지는 트랜스 젠더 커뮤니티가 다른 건강 불균형에 의해 불균형 적으로 영향을 받는다는 것입니다. “우리 가이 마커가 움직이는 것을 본 곳은 정신 건강 공간에 있습니다. 여러 연구에 따르면 성별에 유발하는 호르몬 요법과 수술에 대한 접근 (두 가지만으로는 정신 건강이 향상되었습니다.”
마찬가지로, 2022 년 2 월 Jama Network Open 에 대한 연구에 따르면 성별 관리 치료는 트랜스 젠더 및 비 이진 청소년의 우울증, 불안 및 기타 정신 건강 상태의 위험 감소와 관련이 있음을 발견했습니다.
Kirkley 박사는 또한 Plume의 환자는 성별 관리 치료에 접근 할 때 불안, 우울증 및 자해가 크게 감소하고 근본적인 의학적 문제를 치료한다고 말합니다.
Kirkley 박사는 “환자는 자신이 누구인지에 맞는 신체적 변화로 인해 환자보다 자신감을 느낀다”고 말했다.
2. 커뮤니티를 장려합니다
Kirkley 박사는“[젠더 행복감을 경험하는] 사람들은 사람들이 지역 사회에 더 참여할 수있게 해줍니다. “그리고 당신이 당신의 지역 사회에 참여할 수있을 때, 그것은 당신의 신체적, 정신적 건강에 놀라운 일을 할 것입니다.”
예를 들어, 동료 및 광범위한 커뮤니티와 더 많은 참여를하면 외출하고 다른 방법으로 피할 수있는 활동에 참여하도록 격려 할 수 있다고 Kirkley 박사는 말합니다.
3. 질병 위험 감소와 관련이있을 수 있습니다.
Kirkley 박사는 정신 건강이 개선 된 방법을 보았던 유일한 사람이 아닙니다.
Pine 박사는“우울증과 불안이있는 사람들은 심장병 및 약물 남용과 같은 더 높은 문제를 경험할 수 있습니다.
실제로, 2021 년 9 월 보건 업무 에 대한 연구에 따르면 개인 보험 가입자는 대응수에 비해 대부분의 만성 질환 (당뇨병 또는 심장병)에 비해 대부분의 만성 질환의 위험이 더 높다는 것을 발견했습니다.
그러나 성별 관리 치료와 그것이 가져올 수있는 행복감은 질병의 위험이 더 높은 정신 건강 상태를 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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