COVID 백신 부작용은 일반 의약품으로 쉽게 관리 할 수 있습니다.
이미 COVID-19 백신을 맞을 예정이거나 미리 계획하고있을 수도 있습니다. 어느 쪽이든 예상되는 부작용에 대해 수다를 떨면서 조금 긴장할 수 있습니다.
질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 일반적인 백신 부작용은 주사를 맞은 팔의 통증과 부기뿐 아니라 발열, 오한, 피로, 두통입니다.
이것은 정상입니다. 반복 해 봅시다. 모두 정상입니다.
열과 같은 증상은 무언가 잘못되고 있다고 생각하게 만들 수 있지만 실제로는 모든 것이 옳다는 신호입니다.
뉴욕 스토니 브룩의 내과 의사 인 Sunitha Posina, MD는 morefit.eu에 “그것은 당신의 몸이 당신의 면역 체계가 바이러스를 인식하고 공격하도록 가르치고 있음을 의미합니다”라고 말합니다. (반면에 열이 나지 않아도 괜찮습니다. 백신은 여전히 효과가 있습니다.)
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독감과 유사한 증상이 백신으로 병에 걸렸거나 COVID-19에 걸렸다는 의미는 아닙니다. 승인 된 백신에는 생 바이러스가 포함되어 있지 않으므로 CDC에 따라 질병을 유발할 수 없습니다. 그리고 당신의 이웃이 열과 오한이 있었다고해서 당신이 그렇게 될 것이라는 의미는 아닙니다. 이 반응은 가변적입니다.
또한 일부 사람들은 두 번째 용량에 대해 더 강한 반응을 보인다는보고가 있으므로 부작용이 발생할 가능성을 줄이기 위해 할 수있는 일이 있는지, 그렇게한다면 자신을 돌보는 방법이 있는지 궁금 할 수 있습니다. 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
촬영 전
가능한 부작용을 “선발”하기 위해 백신을 접종하기 전에 이부프로펜 (Advil) 또는 아세트 아미노펜 (타이레놀)과 같은 진통제를 복용하지 마십시오.
Posina 박사는 “백신 실험의 일부로이를 수행하지 않았기 때문에 이것이 귀하의 면역 체계에 영향을 미칠지 여부를 알지 못합니다.”라고 말합니다.
또한 모든 사람이 부작용을 경험하는 것은 아니며 필요하지 않은 경우 처방전없이 구입할 수있는 약을 복용 할 이유가 없습니다. 그렇게한다면 약물 자체의 잠재적 인 부작용에 직면하게됩니다.
한 가지 예외 : 관절염과 같은 기존 질환에 대해 정기적으로 NSAID를 복용하거나 그날 편두통으로 고통 받고 통증 완화를 위해 복용해야하는 경우 복용해도 괜찮을 것이라고 Posina 박사는 말합니다. 정해진 규칙은 없지만 귀하와 귀하 자신의 위험 혜택에 가장 적합한 것이 무엇인지에 달려 있습니다. 질문이나 우려 사항이 있으면 의사에게 전화하십시오.
주사 후
1. 팔을 움직여
“이것은 혈류를 개선하고 그 근육을 운동시킵니다”라고 Posina 박사는 말합니다.
UPMC HealthBeat에 따르면 팔다리를 계속 움직이면 주사 부위의 통증과 부종을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 압축 사용
찬물에 수건을 적셔 주사를 맞은 팔에 올려 놓습니다. 차가운 온도는 또한 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 Posina 박사는 말합니다.
3. 휴식과 타이레놀로 독감 유사 증상 치료
열이나 오한이 발생하면 아세트 아미노펜 (타이레놀)을 복용하십시오.
Posina 박사는 “백신 접종 후 아세트 아미노펜을 복용하면 면역 반응이 중단된다는 데이터는 없습니다.”라고 말합니다.
그녀는 Pfizer-BioNTech와 Moderna 임상 시험에서 각각 95 %와 94 %의 효능이 참가자들이 약물 복용을 제한하지 않았다는 사실에 기반을두고 있다고 지적합니다 (그리고 일부 사람들은 그렇게했다고 가정 할 수 있습니다).
필요한 경우 누워서 휴식을 취하고 수분을 유지하고 일반적으로 몸에 귀를 기울이고 자신을 돌보십시오.
부작용이 지속되거나 악화 될 경우해야 할 일
CDC에 따르면 이러한 부작용은 며칠 내에 사라질 것입니다.
팔의 발적과 압통이 24 시간 후에 악화되거나 부작용이 나아지지 않고 며칠이 지나도 사라지면 의사에게 연락하십시오.
Posina 박사는 3 일 연속 고열 (화씨 103도 이상)이 있거나 호흡 문제, 흉통 및 천명을 경험하는 경우에도 언제든지 전화해야한다고 덧붙입니다. 이는 예상되는 부작용이 아니며 치료가 필요합니다.
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