일일 탈모가 얼마나 정상입니까?

정상적인 일일 탈모는 사람으로부터 사람으로 다릅니다. 일반적으로 50 ~ 200 Strands.image 크레딧 : Chalisa Thammapatanakul / Eyeem / Eyeem / GettyImages

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정상적인 탈모
남성 대 여성
헤어 라이프 사이클
더 많은 탈모의 원인
의사를 볼 때

진지하게, 당신의 브러시는 머리카락으로 가득 차 있습니다 ? 샤워 드레인은 당신이 당신의 강아지를 문지른 것처럼 보입니다. 또는 욕실 바닥은 기본적으로 많은 사람들이 많은 스트랜드의 묘지입니다.

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매일 머리카락을 잃어 버리고 (아마도 당신이 생각하는 것 이상)은 정상이며 머리카락의 전반적인 건강에 좋습니다.

“[이 프로세스]는 새로운, 강하고 건강한 머리카락으로 대체하기 위해 오래되고, 손상되었거나, / 또는 깨진 머리카락을 제거하는 데 도움이되며, 워렌 알루미의 대학교의 대학교의 대학교와 피부과의 어시스턴트 교수 morefit.eu.

물론 더 많은 것을 잃는다면 영양 결핍이나 근본적인 질병으로부터 힘든 일환으로 다른 질병으로 인해 다른 것들이 진행되는 신호가 될 수 있습니다.

매일 탈모가 될 때 정상적인 것은 무엇입니까?

미국 피부과 (AAD) 아카데미에 따르면 하루에 50 ~ 100 털을 잃는 것이 정상입니다. 그러나, 당신이 더 잃는 것처럼 느끼는 것처럼, 그것은 받아 들일 수 있습니다.

“이것은 내가 많은 사람들에게 환자와 이야기하는 것입니다. 일반적으로 일상적인 탈모 손실이 150 이하 인 경우 환자가 걱정하지 않으려 고 말하면 두꺼운 머리카락을 가진 사람들을위한 200 털이 겨우 200 겹을 겨냥합니다”라고 말합니다.

왜 큰 범위입니까? “당신을위한 ‘정상적인’을 찾는 것에 관한 것입니다.”라고 그녀는 말합니다.

확실히 정량화하기가 어렵습니다. 당신이 긴 머리카락을 가지고 있다면, 10 개의 머리카락의 덩어리가 많이 생겼을 때, 짧으면이 모든 것을 알아 차릴 수 있습니다.

머리가 길어지면 Kuhn 박사는 가정이나 가정의 바닥이나 가구 주변에 갇혀있는 가닥을 찾는 것이 정상입니다.

그런 다음 샤워가 있습니다. “거의 모든 사람들이 샤워 드레인에 약간의 머리카락을 남길 것입니다.”라고 그녀는 말합니다. 그러나 드레인에서 수집하는 더 큰 더미는 문제를 알릴 수 있습니다.

“일반적으로 사람들은 얼마나 많은 흘리기가 그들을 위해 전형적인 것인지를 아는 것에 대해 꽤 정통합니다.” “피부과 의사 Paradi Mirmirani, MD, AAD 교수진은 MoreFit.eu에게 알려줍니다.

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머리 길이에 따라 머리 길이에 따라 다른 양의 머리카락을 잃어 버리는 것에서 생산 된 머리 공의 시각적 규모를 찾고 있다면, 그녀는 2017 년 3 월 피부과 및 치료 의 문제를 가리킨다. 그것을 확인하고 가닥이 떨어지는 곳을 확인하십시오.

또한, Mirmirani 박사는 잃어버린 머리카락 속도에 연령 관련, 계절별 및 호르몬 변이가있을 수 있습니다. “어떤 상황에서는 당신이 흘리는 머리카락의 양과 아래로 상승 할 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.

출생 대 여성이 출생시 여성을 배정한 사람들에게는 사람들에게 차이가 있습니까?

매일 머리카락 흘리기에 관해서는 사람들이 Afab과 사람들이 아마 맙에 대해 정상적인 것에는 진정한 차이가 없습니다. 사람들이 매일 털이 적은 머리카락을 잃는 것처럼 look> 이 짧아지기 때문에 머리카락이 짧아지기 때문에 가능성이 있습니다.

진정한 탈모 손실은 조금 다릅니다. “남성 패턴 탈모”및 “여성 패턴 탈모”라는 용어는 구식으로 사운드 될 수 있지만 두피로 무슨 일이 일어나는지 설명하는 가장 좋은 용어입니다.

그 사람들에게 탈모가 머리 꼭대기에 집중되어 있음을 알 수 있습니다. 귀하의 부품이 더 넓어지기 쉽고 쿠론 박사는 설명합니다. 그 anab의 경우, 당신은 당신의 머리의 왕관을 던지고 머리카락을 닦고 ( “대머리 지점”)을 알아볼 수 있습니다.

“흥미롭게도 [이 두 가지 유형의 탈모 탈모]는 여전히 동일한 병태 생리학에서 발생합니다.”라고 그녀는 말합니다.

탈모는 자주 Androgen 순환에 대한 민감성 때문입니다. (Androgen은 테스토스테론과 같은 성 호르몬 그룹이며, 남녀 모두에게 존재하지만 클리블랜드 클리닉에 따르면 인민 아담에서 더 높은 수준에서는, 패턴 탈모 환자의 99 %가 정상적인 호르몬 수치가있다. 모낭은 순환 Androgen에 매우 민감합니다. “Kuhn은 말합니다.

이것은 자연 노화뿐만 아니라 유전 적 요인으로 인한 것일 수 있습니다.

헤어 라이프 사이클

매일 머리카락을 잃어 버리는 것은 완전히 정상적이며, Kuhn 박사는 정상적인 헤어 사이클의 일부이기 때문에 말합니다. 일상적인 모발 흘리기에 대해 조금만 이해하면 브러시에 나타나는 그 가닥 중 일부를 받아 들일 수 있습니다.

읽어보기 가려운 겨드랑이? 당신의 몸이 당신에게 말하려고하는 것은 다음과 같습니다.

헤어 사이클의 세 가지 주요 단계가 있습니다.

Anagen : 빠른 성장 시간.
catagen : 헛소리가 준비가 된 과도기 단계
텔로겐 : 흘리기 단계

Anagen은 머리카락이 얼마나 오래 될지 결정합니다. Kuhn 박사는 말합니다. 예를 들어, 눈썹은 머리의 머리카락에 비해 짧은 아나겐 단계가 짧습니다. (그렇지 않으면 상상할 수 있습니까? 그것은 끊임없이 이마 삭감이 될 것입니다.)

반면에 Catagen은 머리카락의 전구가 피부의 표면을 향해 움직이는 것처럼 몇 주간 지속되므로 텔로겐 단계에서 떨어질 수 있습니다.

Telogen은 모낭이 휴식 단계에 들어가고 떨어지는 곳입니다. 이것은 매일 “정상적인 뜻”탈모가 오는 곳입니다.

더 많은 탈모를 일으킬 수있는 5 가지

하루에 100 ~ 200 명 이상의 머리카락을 잃어 버리면 일상적인 머리카락을 뛰어 넘을 수 있습니다. 정상보다 더 많은 머리를 잃는 다섯 가지 이유가 있습니다.

1. 신체적 또는 정신적 스트레스

텔로겐 effluvium (또는 Te)이라고 불리는 이는 단순히 과도한 모발 흘리기를 의미합니다. 이는 AAD에 따라 다음을 포함 할 수있는 신체의 신체적 또는 정신적 스트레스에 대한 반응으로 발생합니다.

질병 (Covid-19와 같은)
많은 것을 잃어 버렸습니다
출산
수술을 받는다
이혼이나 직업 상실을 거친다

Kuhn 박사는 모든 사람이 텔로겐 송아파가 텔로겐 송출력을 경험할 것입니다. 그러나 좋은 소식은 영구적이지 않으며 머리카락이 6 ~ 12 개월 이상 완전히 돌아올 것이라는 것입니다.

당신이 그것에있을 때 오랜 시간처럼 느낄 것입니다. 그리고 머리카락이 다시 자랄 것이라는 사실은 당신이 지금 가지고있는 고통을 최소화하지 않습니다. 아직도, 나머지는 영구적이지 않다는 것을 안심합니다. 일단 원인이되면, 당신의 머리카락은 정상적인 성장 일정을 되돌릴 것입니다.

5 분간의 의식 치료사는 스트레스를 해소하고 접지를 유지하기 위해 수행합니다.

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2. 특정 약물

최근에 새로운 Med and 을 시작 했습니까? 다양한 마약은 기술적으로 TE 인 탈모를 일으킬 수 있습니다. 그것은 새로운 RX를 시작하자마자 당신의 레이더에있을 수 있지만, 추가적인 원인으로 분리할만한 가치가 있습니다.

읽어보기 땀이 나는 사타구니? 다음은 건조를 유지하기위한 6 가지 팁입니다.

Dermnetnz에 따르면 일반적인 메드 목록이 흘리기를 자극 할 수 있습니다.

안티 응고제
베타 차단제
에이스 억제제
호르몬 탄생 통제
항우울제
NSAIDS (Think : Ibuprofen)

3. 일부 의학적 조건

복수성 난소 증후군 (PCOS), 갑상선 질환 및 Alopecia Areata와 Lupus와 같은 특정자가 면역 조건은 모두 탈모를 일으킬 수 있습니다.

당신의 신진 대사 건강은 차이를 만듭니다. 2019 년 9 월 여성 피부과의 국제 저널 연구 인사는 2 종류의 당뇨병을 가진 아프리카 계 미국인 여성으로 확인 된 연구자들이 68 % 이상 심한 탈모를 가질 확률이 높았다. t 조건이 있습니다.

4. 영양 결핍

비타민 D와 철분 결핍 모두 탈모로 연루되어 Mirmirani 박사는 말합니다. 귀하 가이 영양소에서 귀하의식이 요법이 부족할 수 있다면 혈액 검사를 받아야하는 경우 의사에게 물어보십시오.

5. 특정 헤어 스타일

포니 테일, 헤어 익스텐션 또는 심지어 침대에 착용하는 롤러를 포함하여 머리카락을 밀접하게 당기는 헤어 스타일은 AAD에 따르면 모두 손실을 줄 수 있습니다.

탈모에 대한 의사를 볼 때

머리카락을 흘리고있는 머리카락을 흘리고 있는지 궁금한 지, 특히 피부과 의사를 만나는 것을 망설이지 마십시오. 더 구체적으로, Kuhn 박사는 다음과 같은 경우 임명을 할 것을 권장합니다 :

흘리기는 3 개월 동안 더보기를 위해 흘리며 개선되지 않습니다.
탈모의 패치는 4 ~ 6 주에서 퇴직하지 않습니다.
손실로 인해 두피가 보이고 있습니다

마지막으로 루푸스를 포함하여 탈모를 포함하여 탈모를 비롯한 탈모 흉터 (모낭을 손상시키는 염증성 상태를 일으키고 영구적 인 탈모를 일으킬 수있는 염증성 상태)가 알아볼 수있는 붉은 깃발을보십시오. Mirmirani 박사는 말합니다.

두피의 경우 피부과 의사를 만나십시오.

빨간색
가려움
괴로운
타고 있는

“정상적인 두피는 당신이 생각하지 않는 것입니다.”Mirmirani 박사는 말합니다. “당신이 당신의 두피에주의를 기울이는 것을 발견하면 더 많은 일이있을 수 있습니다.”