화장실을 깊게 청소하지 않는 것이 얼마나 나쁜가요?

적어도 매주 욕실을 청소하고 소독해야합니다. 이미지 크레딧 : morefit.eu Creative

정말 얼마나 나쁘니? 당신이 들었던 모든 습관과 행동에 대한 기록을 똑바로 세우는 것은 건강에 좋지 않을 수 있습니다.

이 기사에서

더러운 욕실의 효과
욕실을 얼마나 자주 청소 해야하는지
그것을 청소하는 방법
결론

모든 발 트래픽으로 공공 화장실은 엄청나게 더럽습니다. 그렇기 때문에 조직이 없으면 수도꼭지를 만지지 않거나 엉덩이로 문을 열도록 선택합니다.

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그래도 집 에서이 멍청한 세균에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

글쎄, 그렇게 빠르지 않습니다. 시카고 대학에 따르면 개인 욕실은 포도상 구균, 메티 실린 내성 포도상 구균 (MRSA), 인간 유두종 바이러스 (HPV) 및 헤르페스를 포함한 공공 화장실과 동일한 유해한 병원체를 보유하고 있음을 발견했습니다. 약.

그리고 당신이 한동안 화장실을 청소하지 않았다면,이 소름 끼치는 동물들과 더 많이 기어 다니고 있습니다. 그래서 당신은 아마도 이것이 당신의 건강에 어떤 의미가 있는지 궁금 할 것입니다.

우리는 애리조나 대학교 (University of Arizona University)의 환경, 노출 과학 및 위험 평가 센터 담당 이사 인 Kelly Reynolds와 이야기를 나누고, 욕실이 당신을 아프게 할 수 있는지에 대한 411을 얻었습니다 (또한 어떻게 그리고 얼마나 자주 청소 해야하는지에 대한 팁 화장실).

더러운 욕실에 어떤 세균이 숨어 있습니까?

살아있는 미생물의 긴 목록은 부정한 화장실에 남을 수 있습니다.

레이놀즈는“곰팡이, 곰팡이, 효모 및 일부 유형의 박테리아를 포함한 곰팡이는 욕실 환경에서 빠르게 쌓입니다. “이 습도를 좋아하는 미생물은 샤워, 싱크, 수도꼭지 핸들 및 화장실의 모서리와 틈새에서 볼 수 있으며 바닥과 벽에서도 자랄 수도 있습니다.”

이 세균이 당신을 아프게 할 수 있습니까?

비위생적 인 욕실 공간은 특히 면역 체계가 약해지면 병에 걸릴 수 있습니다. 랭크 화장실이 건강에 혼란을 일으킬 수있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

1. 호흡기 문제를 악화시킬 수 있습니다

레이놀즈는“샤워 시설에서 흔히 발견되는 박테리아는 폐 감염을 일으킬 수있다. 특히 이미 면역 저하 된 사람 (예 : 만성 감염, 암 또는자가 면역 질환이있는 사람)이있다”고 말했다.

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실제로, 질병 통제 및 예방 센터 (CDC)에 따르면 샤워 헤드와 수도꼭지는 Legionella Cneumophilia라는 나쁜 박테리아를 포함하여 많은 막을 내리는 미생물을 축적 할 수 있습니다.

그리고 노인, 면역 저하 된 개인 및 만성 폐 질환 및 기타 기본 건강 문제가있는 사람들과 같은 취약한 사람들이 Legionella를 함유 한 물을 호흡하거나 섭취하면 CDC에 따라 Legionnaires ‘질병이라는 심각한 폐 감염을 일으킬 수 있습니다.

욕실의 다른 병원체는 호흡기 문제를 초래할 수 있습니다. 적절한 경우 : 금형. 레이놀즈는“곰팡이에 대한 알레르기는 매우 일반적이며 증가 된 수준에 대한 노출은 알레르기 반응이나 천식을 유발할 수있다”고 말했다.

팁

Mayo Clinic에 따르면 재채기, 천명 또는 가려운 눈, 코 또는 목과 같은 곰팡이 알레르기 증상이 발생하면 치료를 위해 의사를 방문하십시오.

2. 피부 감염을 일으킬 수 있습니다

더러워진 욕실은 또한 피부 건강을 방해 할 수 있습니다.

레이놀즈는“촉촉한 욕실 환경은 공유 샤워에서 선수의 발의 원인 인 Trychophyton Fungi의 성장을 쉽게 지원할 수있다”고 말했다. 그리고 공유 란 우리는 당신 이외의 다른 사람이 사용하는 샤워 실을 의미합니다 (생각 : 파트너, 룸메이트 등).

운동 선수의 발은 “발에 건조하고, 벗겨지는 피부의 증상을 유발하는 감염이며, 치료하지 않으면 신체의 다른 부위로 퍼질 수 있습니다”라고 그녀는 말합니다.

그러나 곰팡이만이 당신의 유일한 적은 아닙니다. 유타 대학교 (University of Utah Health)에 따르면 운동 선수의 발 외에도 오염 된 욕조에서 선택할 수있는 다른 바이러스 성 및 박테리아 피부 감염에는 사마귀, HPV 및 MRSA가 포함됩니다.

그리고 유타 대학교 건강에 따라 발에 공개 컷 또는 물집이 생기거나 면역 체계가 약화되면 이러한 성가신 피부 병원체 중 하나를 수축 할 위험이 증가합니다.

3. 위 문제를 일으킬 수 있습니다

설명 할 수없는 배 문제가 있다면, 음침한 샤워가 위장의 원천이 될 수 있습니다.

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레이놀즈는“대장균과 같은 샤워에 축적되는 박테리아의 섭취는 또한 위 독감의 설사 또는 증상을 유발할 수있다”고 말했다.

잠깐만, 대장균 박테리아 (일반적으로 대변에서 발견되는)는 어떻게 욕조에 있습니까? 단순 : 누군가 똥과 손을 씻지 않으면 더러운 손가락은 싱크대, 샤워 실 및 욕실의 모든 표면을 포함하여 손에 닿는 모든 것에 세균을 퍼뜨릴 수 있습니다.

그리고 화장실을 사용하는 다음 사람은 감염 될 위험이 있습니다. 레이놀즈는 더러운 샤워 표면을 만지면 유해한 박테리아를 입으로 쉽게 옮길 수 있다고 말했다.

미시간 대학교 (University of Michigan Health)에 따르면 대부분의 대장균 감염은 일반적으로 일주일 정도 치료없이 해결되지만 때로는 심각한 혈액과 신장 문제가 어린이 및 노인과 같은 취약한 인구에서 발생할 수 있다고합니다.

경고

대장균 감염 (또는 그 문제에 대한 다른 상태)의 결과로 피의 설사가있는 경우 미시간 대학교 건강에 따라 의사를 최대한 빨리 볼 수 있어야합니다.

욕실을 얼마나 자주 청소해야합니까?

이 질문에 대한 간단한 대답은 없습니다. 레이놀즈는“이는 얼마나 자주 사용되는지, 환기가 얼마나 잘, 표면이 얼마나 더러워 졌는지에 달려있다”고 말했다.

“좋은 일상은 사용에 따라 적어도 매주 또는 더 자주 욕실 표면을 청소하고 소독하는 것”이라고 그녀는 덧붙입니다.

욕실을 깊게 청소하는 방법

미생물없는 화장실을 유지하기위한 레이놀즈 팁은 다음과 같습니다.

1. 샤워와 욕실에서 바닥과 벽을 청소하십시오.

레이놀즈는“샤워, 싱크대 또는 벽 및 바닥의 그라운드 라인은 건조하고 미생물이없는 상태로 유지하기가 어려울 수있다. 그러나 작은 팔꿈치 그리스는 그라우트 주위에 매달려있는 세균을 제거하기 위해 먼 길을 갈 수 있습니다.

매주 온화한 비누 세제를 사용하고 브러시를 사용하여 눈에 띄는 그럽을 문지르면서 그라우트에 특별한주의를 기울입니다.

레이놀즈는 미생물을 죽이기 위해 특별히 설계된 소독 스프레이를 적용한다고 말했다.

팁

레이놀즈는 더 큰 표면적을 덮을 수있는 스프레이는 물티슈보다 샤워, 벽 및 바닥에 더 적합하다고 말했다.

2. 소독 싱크와 화장실

레이놀즈는 소독 물티슈가 싱크, 화장실 및 기타 핸들의 빠른 오염 제거에 적합하다고 말했다. 매주이 지역을 닦으면 박테리아와 다른 벌레가 막을 수 있습니다.

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화장실 내부의 경우 화장실 브러시와 결합 된 소독 스프레이 (림 아래와 같이 거칠기 어려운 표면을 다룰 수 있음)가 트릭을 수행합니다.

3. 샤워 커튼을 잊지 마십시오

레이놀즈는“샤워 커튼은 욕실에 미생물이 축적 될 가능성이 가장 높은 경향이있다”고 말했다. 커튼을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다.

레이놀즈는 한 달에 한두 번 샤워 커튼을 세탁하는 데 한 달에 한 번 또는 두 번의 세균 성장을위한 핫스팟이되는 것을 막을 수 있다고 말했다.

기계 세척이 없다면 소독제 (샤워 도어가있는 경우에도 할 수 있음)로 뿌립니다.

4. 목욕 매트를 세탁하십시오

박테리아 및 기타 문제가있는 병원체의 요새가 될 수있는 목욕 마트도 마찬가지입니다. 세탁 (가능한 경우) 또는 소독 스프레이를 사용하여 미생물이 쌓이지 않도록합니다.

레이놀즈는 “배스 마트와 같은 연장 된 시간 동안 촉촉한 지역은 오염이 발생하기 쉬운 영역”을 기억한다.

5. 샤워 헤드를 소독하십시오

샤워 헤드는 나쁜 바이오 필름의 거점이 될 수 있으므로 소독해야한다고 Reynolds는 말합니다. 매주 소독을 위해 샤워 표면 목록에 추가하십시오. 소독 스프레이 또는 거품 제품으로 충분합니다.

일년에 한 번 더 깊은 깨끗한 경우 샤워 헤드를 풀고 희석 된 소독제 용액에 잘 담그고 완고한 흙, 잔해 또는 바이오 필름을 문지르십시오 (오래된 칫솔은이 작업을위한 훌륭한 도구입니다).

그래서, 화장실을 깊게 청소하지 않는 것이 얼마나 나쁜가요?

사실, 욕실은 미생물을 빠르게 축적 할 수 있습니다. 레이놀즈는“그리고 곰팡이 나 박테리아를 보거나 냄새 맡을 수 있다면 수백만의 식민지가 성장할 수있다”고 말했다.

즉, 강력한 면역 체계가있는 한, 스파크가 적은 화장실이 없으면 건강을 방해하지 않을 것입니다.

대부분의 사람들의 경우, 소독제가있는 매주 닦아 내면 이러한 쿠티를 확인하는 데 도움이됩니다.

같은 로파를 영원히 사용하는 것이 얼마나 나쁜가요?

Byjessica Migala

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