Jade Egg 건너 뛰기 – 골반 부위를 강화하는 더 좋은 방법이 있습니다. 이미지 크레딧 : Emmanuel Lavigne/Eyeem/Eyeem/Gettyimages
배당률은 지구상의 모든 질 소유자가 주막 부족이 아래로 손상 될 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 단순히 소셜 미디어를 스크롤하면 향기를 새로 고치거나 생식력을 높이는 것과 같은 주장을 가진 놀라운 수의 질 관리 제품과 관행을 발견하게되면 시도하고 싶을 수도 있습니다. 그러나 그들은 안전합니까?
광고
오늘의 비디오
여기서, 우리는 부인과 전문의들과 당신이 개인 부분에 넣지 말아야 할 것들과 삽입하기에 안전한 물건 (스포일러 경고 : 목록이 짧음)에 대해 이야기했습니다.
첫째 : 사람들이 왜 질에 물건을 넣고 있습니까?
보드 인증 산부인과 의사 인 Staci Tanouye는“이러한 트렌드의 대부분은 질이 더럽고 매우 깨끗하고 장미 꽃다발처럼 냄새가 나는 끊임없는 메시징과 관련이 있습니다.
광고
“이 메시징은 특정 제품의 마케팅, 생식기 (특히 외음부와 질) 주변의 부끄러운 부끄러움, 일반적으로 시대와 성별의 금기, 그리고 물론이 대부분의 기초에서 비롯된 모든 각도에서 비롯됩니다.” . Tanouye는 설명합니다.
광고
그러나 당신의 질은 본질적으로 더러워지지 않으며 심하게 청소할 필요가 없습니다. 일리노이의 생식 센터의 생식 내분비 학자이자 교육 책임자 인 보드 인증 OB-GYN 인 Allison K. Rodgers는“질은 정말 잘 돌보는 데 능숙하다.
광고
Rodgers 박사는“실제로 그것은 스스로 청소하기 때문에 정상적인 퇴원이있는 이유입니다.
실제로, 산성 질 분비물은 질이 나쁜 박테리아와 다른 유해한 기생충을 막아서 미생물 군집 (즉, 좋은 박테리아의 섬세한 균형)을 유지하는 데 도움이된다고 Rodgers 박사는 설명했다. 또한, 당신의 음순과 음모가 원치 않는 물건을 유지한다고 그녀는 덧붙입니다.
팁
비누로 외음부 (질 바깥 부분)를 깨끗하게 유지하기 위해 외음부 (질의 외부 부분)를 문지르지 않아도됩니다. 따뜻한 물로 헹구는 것이 가능합니다.
그리고 질-소유자가 황천 부품에 물건을 꽂고 있다는 또 다른 큰 이유는 무엇입니까? 많은 사람들이 가정 요법을 선호하며 의사의 도움을받는 대신 DIY 치료를 선택합니다.
Tanouye 박사는“ ‘자연’이 어떻게 든 건강하다는 믿음이 있습니다. ” ‘천연’또는 ‘유기농’은 생식기 위생에 관해서는 더 나은 동등하지 않으며 실제로 많은 시간을 더 악화시킬 수 있습니다.”
Rodgers 박사는 질의 pH, 특히 내부에 넣은 것들을 바꿀 수있는 (자연적이든 없든) 병리학 적 또는 유해한 박테리아를 초대하여 성장 (또는 섬세한 질 점막을 자극하고 손상시킬 수 있음)을 변화시킬 수 있다고 Rodgers 박사는 말했다.
팁
Tanouye 박사는 불쾌한 질 냄새 또는 비정상적인 배출 (노란색, 녹색 또는 피 묻은)을 경험하고 감염이 있다고 의심한다면 의사를 바로 만나는 것이 가장 좋습니다.
질에 절대로 삽입해서는 안되는 7 가지
1. 에센셜 오일
Tanouye 박사는 이것이 항상 자연스럽게 얼마나 더 나은지에 대한 대표적인 예라고 말합니다.
실제로, “에센셜 오일은 질 점막의 ‘화상’을 유발할 수있다”고 Rodgers 박사는 말했다.
Tanouye 박사는 “대부분의 에센셜 오일은 국소 피부 자극제이며 외음부 나 질에 대한 피부염 (즉, 피부 자극)을 유발할 수 있기 때문”이라고 설명했다. “또한 농축 오일 (특히 티 트리 오일)은 제대로 희석하지 않으면 매우 가성 일 수 있습니다.”라고 그녀는 덧붙입니다.
2. 약초 또는 요니 진주
질 건강을 소중히 여기면 허브 진주 (Yoni Pearls라고도 함)를 굴 껍질에서 보관하십시오. 간단히 말해 : Tanouye 박사는이 제품들로부터 “멀리 떨어져있다”고 말했다.
ICYDK, 허브 진주는 질과 자궁의 해독으로 판매되는 허브가 들어있는 작은 천으로 포장 된 공입니다.
Tanouye 박사는“이것들은 엄청나게 해로울 수 있으며 그들이 주장하는 일을하지 않을 것입니다. “그들은 종종 질 점막의 각질 제거를 증가시키기 위해 노력하는 것들의 조합으로 자극을 증가시킬 수 있거나 화학적 화상 반응을 이끌어냅니다.
설상가상으로 Yoni Pearls를 만드는 회사는 24 ~ 72 시간 동안 질 안에 남겨 두는 것이 좋습니다. 그러나 이것은 나쁜 박테리아의 축적에 기여할 수 있으며 잠재적으로 유독성 쇼크 증후군 (TSS), 희귀하지만 심각한 감염으로 발전 할 수 있습니다. 마운트 시나이 청소년 건강 센터.
또한, FDA 규제가 아닌이 약초 칵테일 (시나이 산 청소년 건강 센터에 따라 내용이 무엇인지 보장 할 수 없음)는 질 점막을 통해 혈류로 흡수되면 훨씬 더 해로울 수 있습니다. 로저스 박사는 말합니다.
3. 음식
요거트가 효모 감염을 치료할 수 있거나 항균 마늘 정향이 세균성 질염을 완화시키는 좋은 치료법이라고 들었을 것입니다.
그러나이 신화는 사실이 아닙니다. 사실, 질에 음식을 삽입하면 나쁜 상황이 악화 될 수 있습니다. “요거트의 설탕은 비정상적인 박테리아의 성장을 증가시킬 것”이라고 Rodgers 박사는 말합니다.
가성 인 마늘은 질을 자극하고 통증의 세계에 당신을 떠날 수 있다고 Tanouye 박사는 말합니다.
테이크 아웃 :이 음식을 접시와 개인 부품에 보관하십시오.
4. 향수 또는 향기 된 제품
향수 또는 향수 제품을 사용하면 많은 질 문제가 발생할 수 있습니다.
Tanouye 박사는“모든 종류의 향기는 주제 자극제로, 피부염과 접촉으로 이어질 수있다”고 Tanouye 박사는 말한다. 생각 : 가려운, 빨간 발진.
Rodgers 박사는 동의합니다. 향수 제품에는 Hoo-Ha에게 유해한 성분이 포함되어있을뿐만 아니라 질의 자연적인 향기를 가려면 완전히 불필요합니다. 우리의 입술을 읽으십시오 : 당신의 질은 질처럼 냄새가납니다.
Tanouye 박사는 다음과 같이 말합니다. “외음부는 장미가 아닌 외음부 냄새가납니다.”
다시 말하지만, 비정상적인 질 냄새가 걱정된다면 의사와 토론하여 누가 당신을 올바르게 평가할 수 있습니다.
5. 질이 녹습니다
소셜 미디어에 대한 바이러스 감각, 질 녹음은 아마도 질의 맛과 향기를 딸기 나 복숭아와 같은 과일 향으로 바꾸는 좌약입니다.
잠재적 인 자극을 유발하여 질이 질을 혼란스럽게 할뿐만 아니라 개인 부분에 대한 인식에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
Tanouye 박사는“질은 코코넛이 아닌 질과 같은 냄새와 맛이어야하며, 섹스 중에 맛을 더 잘 만들기 위해 제품이 존재한다는 생각은 정상적이고 건강한 것을 왜곡하고 자기 이미지에 큰 영향을 줄 수있다”고 말했다.
6. 제이드 알
많은 사람들이 jade 계란 (계란 모양의 제이드 또는 석영 결석)을 질 무게로 사용하여 질 톤을 높이고 근육이 더 단단한 근육 (및/또는 더 강한 오르가즘)을 목표로합니다.
그러나이 돌을 질에 삽입하는 것은 당신에게 제공되지 않습니다.
먼저, 옥은 다공성이며 박테리아를 보유 할 수있다 “고 Tanouye 박사는 말한다. 나쁜 박테리아의 과잉 성장은 TSS를 포함한 수많은 감염으로 이어질 수 있기 때문에 큰 차이입니다.
또한, 만성 골반 통증과 골반 근육을 적절하게 이완시킬 수 없기 때문에 질 톤을 증가시키는 것이 항상 좋은 것은 아닙니다. “라고 Tanouye 박사는 설명합니다.
Tanouye 박사는 골반장 근육을 강화하려면 골반 바닥 물리 치료사의지도를 찾아 케겔 운동을 올바르게 수행하는 방법을 가르쳐 줄 수 있다고 Tanouye 박사는 말합니다.
7. 증기
질 증기는 최근 소셜 미디어에서 증기를 얻었습니다. 허브가 주입 된 물의 김이 나는 냄비 위에 앉아있는 관행은 생식력 증가에서 생리 증상 완화에 이르기까지 특전을 생산해야합니다.
그러나 Rodgers 박사는 V- 스티밍에 대한 한 마디 만 있습니다. “아야!” 뜨거운 증기가 당신의 황천 영역을 스코치 할 수있을뿐만 아니라 나쁜 박테리아가 자라기위한 번식지를 만들 수 있다고 그녀는 덧붙입니다.
따라서 야채를 찌르고 질을 믹스 밖으로 내버려 두십시오.
그렇다면 질에 삽입하는 데 안전한 것은 무엇입니까?
이제 당신은 당신의 개인 비트 안에 넣을지 을 알지 못했기 때문에 DR에 따라 질에 안전한 것들의 목록이 있습니다. Tanouye와 Rodgers :
- 탐폰, 월경 컵 및 디스크와 같은 기간 제품 (향기가없는 제품을 피하십시오)
- 섹스 토이 (깨끗한 한)
- 콘돔 (알레르기가 아닌 한)
- 프로바이오틱스 (의사의 지시에 따라 권장/) 만)
광고