효모 감염을 계속받는 경우 피임법이 비난받을 수 있습니다. 이미지 크레딧 : Patcharin Simalhek/Eyeem/Eyeem/Gettyimages
질을 가진 대부분의 사람들은 평생 동안 적어도 한 번 또는 두 번 또는 두 번 효모 감염을 겪게됩니다. 그러나 그들이 실제로 규칙적인 일이되는 것이 정상입니까?
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질 효모 감염은 곰팡이 칸디다 알비 칸스의 과잉 성장으로 인해 발생합니다. Mayo Clinic에 따르면, 그들은 일반적으로 질 가려움증이나 자극, 발적 또는 붓기, 소변과 흰색 및 코티지 치즈와 유사 할 수있는 소변 및 질 분비물로 타는 동안 화상으로 표시됩니다.
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효모 감염은 사람이 연간 4 명 이상을 가지고 있다면 반복되는 것으로 간주됩니다. 이런 일이 발생하면 일반적으로 해결해야 할 근본적인 원인에 의해 트리거됩니다.
반복 효모 감염의 가장 흔한 범인과 구호를 찾기 위해 할 수있는 일이 있습니다.
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1. 항생제를 너무 자주 복용하고 있습니다
항생제는 감염을 일으키는 나쁜 박테리아를 죽일 수 있지만 질의 좋은 박테리아를 포함하여 유익한 벌레를 죽일 수 있습니다.
Irvine에있는 Irvine의 Irvine 통합 의료 그룹의 창립자이자 디렉터 인 Felice Gersh는 Candida와 같은 효모가 통제 불능 상태로 성장하고 감염을 일으킬 수 있다고 말합니다. 캘리포니아.
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수정 : 항생제를 정기적으로 또는 자주 복용하는 경우 사용을 줄이기 (또는 다른 항생제로 전환하면) 질 박테리아를 다시 균형 잡을 수있어 효모 감염이 발생하기가 더 어려워집니다. . (항생제를 복용하는 동안 특정 음식을 먹는 것도 도움이 될 수 있습니다.)
항생제 요법을 변경하기 전에 의사와 상담하십시오.
2. 당신의 피임은 적합하지 않습니다
클리블랜드 클리닉 (Cleveland Clinic)에 따르면 알약과 같은 피임 옵션으로 인한 호르몬 변동은 효모 감염에 걸리기 쉬운 질 환경을 만들 수 있다고한다.
2022 년 2 월 암의 종이에 따르면, 호르몬 피임법과 면역 반응과 관련하여 다른 연구가 다른 결과를 보여 주었기 때문에 항상 그런 것은 아닙니다. 그것은 개인, 호르몬 용량 및 전달 방법 (예 : 구강 대 질), 그리고 모두 함께 반응하는 방법에 의존하는 것 같습니다.
고정 : 반복 효모 감염은 피임이 적합하지 않다는 신호일 수 있습니다.
부인과 전문의와 다른 호르몬 복용량이나 전달 방법으로 피임약을 시도하는 것에 대해 이야기하십시오. 피임 의 2012 년 11 월호에 대한 연구에 따르면 질 고리가 더 잘 맞을 수 있습니다.
3. 당신은 으르렁 거리거나 질 스프레이를 사용하고 있습니다
여성 건강 사무실에 따르면 둘 다 질의 정상적인 박테리아 환경을 방해하고 효모 과잉 성장 또는 세균성 질염과 같은 다른 감염의 기회를 증가시킬 수 있습니다.
그리고 기존 효모 감염이 있다면, 도우 싱으로 인해 실제로 문제가 악화 될 수 있습니다.
고정 : 샤워 또는 목욕시 따뜻한 물로 외음부 (질 바깥 쪽)를 씻고, 원한다면 온화하고 향하지 않은 비누로 여성 건강에 대한 사무실은 권장합니다. .
질은 자기 청소이므로 클렌치 나 스프레이를 사용하여 씻을 필요가 없습니다. 질 냄새가 걱정된다면 산부인과 전문의와 상담하십시오.
4. 혈당 불균형이 있습니다
Gersh 박사는 Prediabetes, 당뇨병 또는 다낭성 난소 증후군 (PCOS)으로 인한 인슐린 저항성이 반복 효모 감염의 또 다른 일반적인 방아쇠라고 말합니다. 혈당 불균형으로 인해 과도한 설탕이 소변에 축적되어 질 환경에 영향을 미치고 효모 성장 단계를 설정할 수 있습니다.
수정 : 혈당이 잘 통제되지 않으면 1 차 진료 제공자와 대화하십시오. 식이 요법과 운동과 같은 생활 습관 변화가 문제를 해결할 수 있는지 또는 질병 통제 및 예방 센터 (CDC)에 따라 혈당을 다시 균형 잡기 위해 약을 복용 해야하는지 여부를 결정할 수 있습니다.
5. 당신은 임신 중입니다
임신 중에 발생하는 정상 (매우 극단적 인) 호르몬 변동은 질의 자연 산도 수준을 방해하고 효모 감염을 더 많이 만들 수 있다고 Mayo Clinic은 지적합니다.
Gersh 박사는 임신은 또한 면역 체계를 약화시켜 신체가 감염 발생과 싸우기가 더 어려워 질 수 있다고 말했다.
고정 : 임신 관련 효모 감염은 호르몬이 안정되면 출산 후 일반적으로 완화됩니다.
그 동안, 감염 가능성을 줄이기위한 습관 (아래에 대한 자세한 내용)을 실천하고, 처방전없이 구입할 수있는 크림, 연고 또는 혈관 마자 졸, 미코 나졸 또는 terconazole과 같은 좌약을 섭취하는 것에 대해 제공자와 상담하십시오. Mayo Clinic에 따르면이 약물은 임신 중에 복용하기에 안전합니다.
6. 면역 체계가 약화되어 있습니다
HIV와 같은 의학적 상태 또는 화학 요법, 스테로이드 또는 유기 이식 약물과 같은 특정 약물 사용은 면역 체계를 약화시켜 신체가 Uptodate.com에 따라 효모 감염을 포함한 감염과 싸우기가 더 어려워집니다.
고정 : 면역 체계를 억제하는 상태 나 약물과 함께 재발 된 효모 감염이 발생하면 의사와 상담하십시오. 함께 함께 감염 위험을 줄이고 약물 교환이 가능한지 논의하기위한 최상의 단계를 결정할 수 있습니다.
7. 옷이 너무 빡빡합니다
단단한 바닥, 특히 합성 물질로 만든 바닥을 자주 착용하면 효모 감염이 발생하지 않습니다. 그러나 특히 다른 위험 요인이있는 경우 확률을 높일 수 있습니다.
Gersh 박사는“모든 변수가 감염과 정렬되면 반복 효모 감염이 기본 위치가되어 지속적으로 발생할 수있다”고 Gersh 박사는 말했다.
수정 : 위에서 언급 한 것과 같이 효모 감염의 단계를 설정할 수있는 잠재적 근본적인 문제를 해결하기 위해 의사와 대화를 시작하십시오. 이 문제를 해결하기위한 조치를 취하는 동안 자연스럽고 통기성이 높은 재료 (면과 같은)로 만들어지고 느슨한 착용감을 느끼는 바닥을 마모하는 지점을 갖습니다.
효모 감염을 고치는 방법
효모 감염은 일반적으로 처방전없이 구입할 수있는 항진균제 크림, 연고, 좌약 또는 정제로 치료할 수 있습니다. 그러나 효모 감염을 계속받는 경우 여성 건강에 대한 사무실에 따라 최대 6 개월의 처방전 항진균제로 치료해야 할 수도 있습니다.
Gersh 박사는“일부 새로운 질 효모 감염 약물은 내성 균주의 치료를 위해 나왔다”고 말했다.
라이프 스타일의 변화는 기존 감염을 제거하지는 않지만, 청소 된 감염이 돌아올 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 시도 할 몇 가지 전략 :
- 질의 건강한 박테리아를 방해하고 효모의 과잉 성장을 장려 할 수있는 질 클렌저, 스프레이 또는 파우더를 사용하지 마십시오.
- 욕실을 사용한 후 앞뒤로 닦아냅니다.
- 면과 같은 천연 물질로 만든 통기성, 느슨한 바닥을 착용하십시오.
- 요거트를 먹거나 질 지지자 프로 바이오 틱을 섭취하십시오. 하루에 8 온스를 섭취하거나 Lactobacillus acidophilus 캡슐을 복용하면 감염 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- Gersh 박사는 충분한 수면을 취하고 스트레스 수준을 확인하여 전반적인 건강을 지원한다고 Gersh 박사는 권장합니다.
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반복되는 효모 감염에 대해 의사를 만나야합니다
Gersh 박사는 1 년에 4 건 이상의 효모 감염이 발생하거나 2 주 후에 효모 감염을 제거하기에 충분하지 않은 경우 의사를 만나십시오.
제공자는 감염을 청소하는 데 도움이되도록보다 강력한 항진균제를 처방 할 수 있으며 필요한 경우 효모 감염이 재발 할 수있는 근본적인 요인을 해결하는 데 도움이됩니다.
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