귀에 면봉을 사용하면 기분이 좋아질 수 있지만이 방법으로 왁스를 닦아내는 것은 심각한 위험이 있습니다. 
정말 얼마나 나쁜가요? 건강에 해로울 수 있다고 들었던 모든 습관과 행동에 대한 기록을 세웁니다.
면봉으로 귀를 닦으면 안된다는 말을 들었습니다. 사실, 상자에 “외이도 안에 삽입하지 마십시오.”라는 경고 라벨이 명시 적으로 표시되어있을 수도 있습니다.
그러나 그 충고는 대부분 귀머거리에 있습니다. American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery (AAO-HNS)는 무려 90 %의 사람들이 귀지를 닦아 내기 위해 면봉을 사용하는 것으로 추정합니다.
우리는 그것을 얻습니다. 거기에 끔찍한 덩어리가 있다면 그것을 퍼 내고 싶을 것입니다. 그리고 무엇이 정말로 잘못 될 수 있습니까? 물론, 고막에 구멍을 뚫는 것에 대한 공포 이야기가 있습니다.하지만 그것은 아마도 착암기처럼 진행하는 경우에만 해당 될 것입니다.
글쎄, 사고는 생각보다 더 흔한 것으로 밝혀졌습니다. 면봉이 귀를 만날 때 무엇이 잘못 될 수 있는지에 대한 실제 거래가 있습니다.
왁스가 귀를 보호하는 방법
왁스는 귀의 BFF입니다. AAO-HNS에 따르면 귀지 (귀지라고도 함)는 머리카락과 각질이 섞인 천연 이도 분비물로 구성되어 있습니다.
UC San Diego Health의 외과 조교수 인 신경 학자 인 Elina Kari, MD는 “이는 기름진 호박색 액체로 시작합니다.”라고 말합니다. “외이도 내부에 축적되고 노화됨에 따라 갈색 또는 검은 색으로 변할 수 있습니다.”
불쾌 해 보일 수 있지만이 끈적 끈적한 물질은 청각 적 웰빙을 유지하는 데 중요한 역할을합니다.
“Cerumen은 건강한 박테리아의 생태계 인 귀의 미생물 군유 전체를 유지하기 위해 상대적으로 산성입니다.”라고 Kari 박사는 말합니다. “미생물의 적절한 균형을 유지하고 박테리아 또는 곰팡이의 과다 증식을 방지하여 치료가 필요한 고통스러운 외이도 감염을 유발할 수 있습니다.”
실제로 인도 이비인후과 두경부 수술 연대기 의 2019 년 8 월 연구에서 인간의 귀지에는 항균 및 항진균 특성이 있음이 밝혀졌습니다.
또한 필수 완화제입니다. “Cerumen은 외이도를 촉촉하게 유지합니다”라고 Kari 박사는 말합니다. “귀에서 왁스를 제거하면 건조하고 가려울 수 있습니다.”
모두 함께 : 귀지에 대한 세 번의 환호!
귀에 면봉을 꽂으면 일어날 수있는 5 가지 무서운 일
예전 속담이 맞는 이유는 다음과 같습니다. 팔꿈치보다 작은 것을 귀에 넣어서는 안됩니다.
1. 귀를 긁을 수 있습니다.
면을 문지르면 미세 찰과상이라고하는 작은 긁힘이 생길 수 있습니다.
“결과적으로, 극심한 통증, 부기 및 고름이 발생하는 귀 감염이 발생할 위험이 높습니다.”라고 Kari 박사는 말합니다.
2. 왁스가 영향을받을 수 있습니다
“청소 장치는 왁스를 더 밀어 넣을뿐입니다.”Kari 박사는 고막 옆의 안쪽 부분이 아니라 외이도의 바깥 쪽 1/3에서만 왁스를 생산한다고 지적합니다.
관은 왁스를 자연스럽게 밀어 내도록 만들어져 있으며, 세척 장치를 사용하여 너무 깊게 밀어 넣으면 충격을 받게됩니다. 결과적으로 저절로 나오는 데 시간이 더 오래 걸리고 의사의 도움이 필요할 수도 있습니다.
그 동안 한쪽 또는 양쪽 귀에서 간헐적이거나 지속적인 청력 손실을 경험하게됩니다. 귀마개를 낀 것처럼 느껴질 것입니다.
카리 박사는 “어떤 경우에는 왁스에 충격을 가한 상태에서 너무 오래 앉아 있으면 귀에 감염 될 수 있습니다.”라고 말합니다.
3. 고막에 구멍을 낼 수 있습니다.
너무 깊게 파면 고막이 파열 될 수 있습니다.
“이는 청력 상실과 감염 위험 증가로 이어집니다”라고 Kari 박사는 말합니다. “보통 외상성 천공은 치유되지만 몇 달이 걸릴 것입니다.”
2018 년 2 월 JAMA 이비인후과 두경부 수술 의 연구에 따르면 고막 외상으로 응급실에 입원 한 사람들의 66 %가 도구 (일반적으로 면봉 부착기)를 귀에 삽입하여 부상을 입었습니다.
2017 년 5 월 The Journal of Pediatrics 의 연구에 따르면 1990 년과 2010 년 사이에 면봉 사용과 관련된 귀 손상으로 263,000 명의 어린이가 응급실로 보내졌습니다. 평균 34 명의 어린이입니다. 매일.
4. 귀머거리가 될 수 있습니다
고막 너머에는 내이의 벽인 귀 캡슐이 있습니다. 이 영역을 관통하면 돌이킬 수없는 손상이 발생합니다.
“내이를 침범하면 대부분의 경우 영구적으로 귀머거리가 될 것”이라고 Kari 박사는 말합니다. “당신은 또한 지속적인 불균형을 남길 수있는 현기증을 경험할 것입니다.”
5. 귀 뼈가 탈구 될 수 있습니다.
“고막을 천공하면 소리를 내 이로 전달하는 작은 뼈가 탈구 될 수 있습니다.”라고 Kari 박사는 말합니다. “이것은 저절로 치유되지 않습니다. 수리하려면 수술이 필요합니다.”
귀를 청소해야합니까?
아마 아닐 것입니다. AAO-HNS에 따르면 과도한 왁스는 외이도 밖으로 자동으로 빠져 나가 먼지, 먼지 및 기타 파편 입자를 함께 운반합니다. 씹거나 말할 때 턱의 움직임은 귀지의 이동을 촉진합니다. 귀 입구에 닿으면 마르고 벗겨집니다.
“의사의 지시를받지 않았다면 자신의 귀를 청소해서는 안됩니다”라고 Kari 박사는 말합니다.
즉, 일부 사람들은 전문적으로 제거해야하는 많은 슬러지를 배출합니다.
“이 사람들은 귀에 만성 염증을 일으켜 시간이 지남에 따라 많은 피부가 축적되어 왁스와 섞일 수 있습니다.”라고 Kari 박사는 말합니다. “이로 인해 귀가 왁스로 막히는 반복적 인 충격이 발생합니다.”
또한 Harvard Health Publishing에 따르면 습진이나 건선과 같은 건조하고 비늘 모양의 피부를 유발하는 피부 문제는 외이도에 걸릴 가능성이 더 높은 덩어리 진 왁스를 생성 할 수 있습니다.
유전학도 역할을합니다. 예를 들어, 당신은 더 쉽게 막히는 특히 좁은 외이도로 태어 났을 수 있습니다. 그리고 동아시아 출신의 사람들은 귀지가 더 건조한 경향이있어 크뤼가 빠져 나가기 어렵습니다.
또한 귀지 분비물은 나이가 들어감에 따라 더 약해지기 때문에 노인들은 왁스에 영향을 받기 쉽습니다. 보청기는 왁스를 더 깊게 밀어 문제를 악화시킵니다.
“천연 적으로 왁스를 많이 생산하는 사람이라면 일반적으로 3 개월에서 12 개월마다 정기적으로 의사가 귀를 청소해야합니다.”라고 Kari 박사는 말합니다.
AAO-HNS는 보청기 착용자에게도 정기적 인 귀지 검사를받을 것을 권장합니다.
집에서 귀를 청소하는 가장 좋은 방법
귀 안쪽을 깨끗이 닦을 필요는 없지만, 갈색 노란색 점액 덩어리가 바로 거기 앉아 있으면 꽤 역겹습니다.
“안전하게 제거하려면 손가락에 수건을 감고 귀 개구부를 닦으십시오.”라고 Kari 박사는 말합니다. 샤워하는 동안 머리를 한쪽으로 기울이고 따뜻한 물이 귀에 흐르도록 두어 닦기 전에 왁스를 부드럽게하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
그녀는 면봉을 사용할 수 있음 을 인정합니다 (타월이 바람직 함). 도포 기가 외이도 자체에 절대 들어 가지 않도록 확인하세요.
귀에 절대하지 말아야 할 5 가지
면봉이 귀 청소 외상의 가장 흔한 원인이지만 왁스를 죽이는 제품은 끝이 없습니다. 잘 들어 : 조심해야합니다.
Kari 박사는 “장치를 사용하여 귀를 청소할 때 좋은 결과가 나오는 것을 본 적이 없습니다.”라고 말합니다. “나는 시장이 이러한 도구를 만드는 것을 중단하기를 바랍니다.”
다음은 발생할 수있는 몇 가지 위반자입니다.
1. 나선형 귀 클리너
이러한 실리콘 코르크 따개 모양의 도구는 귀지를 안전하게 추출한다고 주장하지만 Kari 박사는 사람들에게이를 건너 뛰라고 경고합니다.
“면봉을 다양한 깊이로 삽입 할 수 있기 때문에 면봉과 동일한 문제가 발생합니다.”라고 그녀는 말합니다.
2. 귀 캔들링
이 우우 관행에 따르면 단순히 속이 빈 양초에 불을 붙이고 귀에 꺼낸 끝을 귀에 꽂아 왁스를 꺼내십시오. 무엇이 잘못 될 수 있습니까?
Kari 박사는 “귀에 촛불을 켜서는 안된다는 것을 매우 강하게 느낍니다.”라고 말합니다. “나는 캔들링으로 인해 외이도에 화상을 입히는 열 부상을 많이 보았습니다.”
3. 귀 관개
이 인기있는 기술은 물로 채워진 전구 주사기를 외이도로 분사하는 것입니다. 효과적 일 수 있지만 의사가해야합니다.
“장기간 (30 초 이상)이 작업을하면 물의 온도가 내이를 자극하여 현기증을 유발할 수 있습니다.”라고 Kari 박사는 말합니다. “또한 너무 많은 힘을 사용하면 왁스를 플러시하지 않고 안으로 더 밀어 넣을 수 있으며 고막이 파열 될 위험이 있습니다.”
4. 귀지 연화 방울
“이 방울은 종종 왁스가 빠져 나가는 데 도움이되지 않거나 불편한 증상을 완화하지 못합니다.”라고 Kari 박사는 말합니다. “그들이하는 일은 단단한 귀지의 큰 플러그를 슬러시 한 엉망으로 만드는 것입니다.”
5. 귀 선택
“오, 세상에, 안돼”라고 Kari 박사는 말합니다. 우리는 그것에 맡길 것입니다.
이 경우 최대한 빨리 ER로 가십시오.
어느 날 일어나서 한쪽 귀로들을 수 없다고 가정 해 봅시다. 왁스가 막혔다 고 생각할 수 있습니다. 그러나 청소를 위해 주치의 나 긴급 진료 클리닉에 가면 그들은 당신이 쌓이지 않고 감기에 걸리지 않는다고 말합니다.
털어 내지 마세요 .
“이비인후과를 즉시 확인해야합니다. 갑작스런 감각 신경성 청력 상실 또는 갑작스런 청각 장애 일 수 있습니다.”라고 Kari 박사는 말합니다. “영구적이 될 수 있지만 일부 사람들은 빨리 치료를 받으면 나아집니다.”
1 만명 중 1 명은 원인을 알 수 없지만 바이러스 성으로 여겨지는이 상태를 경험할 것입니다.
그렇다면 귀에 면봉을 사용하는 것이 실제로 얼마나 나쁜가요?
외이도에 내부 삽입하지 않는 한 괜찮습니다. 그러나 바깥 쪽 림보다 더 깊게 파면 득보다 해를 끼칠 위험이 있습니다.
“저는 항상 면봉을 사용한다고 말하는 친구가 있습니다.”라고 Kari 박사는 말합니다. “그냥 고개를 저으며 좋은 생각이 아니라고 말해요.”