처방전 없이 구입할 수 있는 귀약은 집에서 귀지를 제거하는 가장 좋은 방법입니다. 이미지 제공: chameleonseye/iStock/GettyImages
겨드랑이 털과 코털처럼 귀지는 제거하고 싶은 짜증나는 것 중 하나일 뿐입니다. 불행히도, 귓구멍에 있는 끈적끈적한 것들을 완전히 사요나라라고 말할 수 있는 방법은 없습니다. 그리고 당신도 시도해서는 안됩니다.
오하이오주 클리블랜드에 있는 클리블랜드 클리닉의 귀, 코, 목 전문의인 Ksenia Aaron, MD는 morefit에 “일부 귀지는 좋은 것입니다. 귀지를 촉촉하고 깨끗하게 유지하고 귀가 가렵고 불편함을 느끼는 것을 방지합니다.”라고 말합니다. 유럽 연합.
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귀지는 또한 물과 세균을 차단하는 데 도움이 되기 때문에 심한 귀 감염이 발생할 가능성도 감소한다고 그녀는 말합니다.
집에서 귀지를 제거하는 가장 좋은 방법, 시도하지 말아야 할 것, 전문가(의사라고도 함)를 만나야 하는 경우는 다음과 같습니다.
귀지를 제거하는 2가지 안전한 방법
1. 처방전 없이 구입할 수 있는 귀 세정제
오하이오 주 콜럼버스에 있는 The Ohio State University Wexner Medical Center의 귀, 코, 인후 전문가인 Yin Ren, MD, PhD는 소량의 왁스만 있으면 잘 작동한다고 말합니다.
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“수소 또는 Debrox와 같은 다른 형태의 과산화물을 포함하는 것을 찾으십시오”라고 그는 권장합니다. “이것은 귀지를 부드럽게 하고 피부 손상을 일으키지 않고 부드럽게 분해합니다.”
- 귀에 5~10방울을 떨어뜨린 다음 몇 분 정도 기다리십시오(눕거나 솜을 넣을 수 있음).
- 앉아서 액체가 흐르도록하십시오. 대부분의 경우 귀지는 완전히 제거되어야 한다고 Ren 박사는 말합니다.
- 그렇지 않은 경우 왁스 제거 키트에서 판매되는 전구 주사기를 사용하여 매우 미지근한 물로 귀를 씻어낼 수 있다고 Ren 박사는 말합니다.
경고
고막에 구멍이 있거나 귀 수술(귀관 삽입 등)을 받은 적이 있는 경우 전구 주사기를 사용하여 귀를 세척하지 마십시오. 고막을 손상시킬 수 있습니다.
2. 베이비 오일
귀마개 대신 베이비 오일이나 미네랄 오일을 사용할 수 있다고 뉴욕시 마운트 시나이 병원의 귀, 코, 목 전문의인 Zan Mra 박사는 말합니다.
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방법은 다음과 같습니다.
- 스포이드를 사용하여 오일 몇 방울을 외이도에 바르십시오.
- 하루나 이틀 후, 왁스가 부드러워지면 고무 전구 주사기를 사용하여 미지근한 물을 귀에 분사합니다.
- 작업이 끝나면 머리를 옆으로 기울여 물과 귀지가 빠지도록 합니다.
- Mra 박사는 박테리아가 번식할 수 있는 온상이 되는 잔여 수분을 피하기 위해 수건으로 외이를 부드럽게 말리는 것으로 마무리할 것을 권장합니다.
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1. Q-팁
“우리 사무실에는 팔꿈치보다 작은 것을 귀에 대지 말라는 말이 있습니다.”라고 Ren 박사는 말합니다.
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귀에 Q-팁을 사용하는 것은 무해한 것처럼 보일 수 있지만 실제로는 많은 손상을 줄 수 있습니다. “귀지를 더 안으로 밀어 넣는 경우가 많아 나오기가 더 어렵습니다.”라고 Ren 박사는 설명합니다. “누군가가 너무 멀리 밀어서 고막이 파열되는 경우도 보았습니다.”
면봉은 또한 외이도를 더 자극할 수 있으므로 결과적으로 더 많은 귀지가 생성됩니다.
2. 귀지 제거 내시경
Amazon에서 다음과 같은 물건을 본 적이 있을 것입니다. iPhone에서 외이도 내부를 볼 수 있는 카메라가 포함된 귀지 제거 내시경(모두가 그렇게 하기를 원하기 때문입니다. 그렇죠?).
그러나 이것들은 실제로 불필요하게 당신을 놀라게 할 가능성이 있습니다. Mra 박사는 “한 번 환자가 공황 상태에 빠져 귀에 위험한 검은 곰팡이가 자라고 있다고 확신했습니다.”라고 회상합니다. “그의 귀를 들여다보니 모든 것이 정상이었습니다. 그는 카메라를 똑바로 놓지 않았기 때문에 그림자가 드리워졌습니다.”
함께 제공되는 이어 스푼도 무해해 보일 수 있지만 여전히 고막이나 외이도를 긁거나 손상시킬 가능성이 있다고 Ren 박사는 말합니다. “손이 잘못된 방향으로 몇 밀리미터만 움직이면 손상을 입을 수 있습니다.”라고 그는 말합니다.
다시 말해? 이 장치에 하드 패스를 제공하십시오.
3. 이어 캔들
불이 붙은 속이 빈 양초를 외이도에 넣는 이어 캔들링은 집에서 귀지를 제거하는 자연스러운 방법으로 선전됩니다.
“이론은 양초가 속이 비어 있으면 열이 흡입을 일으켜 귀에서 왁스를 빼낸다는 것입니다.”라고 Ren 박사는 설명합니다.
하지만 위험을 감수해야 합니다. 이비인후과—두경부 수술의 2017년 리뷰에 따르면 이어 캔들링은 화상, 촛농으로 인한 외이도 폐쇄에 대한 보고와 함께 비효과적이고 위험하다고 결론지었습니다. 및 외이도 손상.
의사를 만나야 할 때
귀지는 일반적으로 주요 건강 위기보다는 성가신 범주에 속합니다. 그러나 Aaron 박사는 치료를 받아야 하는 세 가지 시나리오가 있다고 말합니다.
- 집에서 귀지를 방울로 제거하려고 하면 효과가 없습니다.
- 귀가 아파요.
- 청력에 문제가 있습니다.
주치의나 이비인후과(ENT) 전문가가 귀를 검사하고 귀를 막고 있는 왁스가 있는지 확인할 수 있습니다.
있는 경우 제거하는 것은 쉽습니다. 의사는 큐렛이라고 하는 작고 구부러진 도구를 사용하여 부드럽게 뽑아내거나, 진공 같은 장치로 흡입하거나, 물송이와 고무로 씻어낼 수 있습니다. 전구 주사기, Dr. Aaron은 말합니다.
그러나 왁스가 문제가 아니라면 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다. “귀 감염이 있거나 청력 상실을 경험할 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다. “어느 경우든 영구적인 손상이 발생하기 전에 조기에 진단을 받는 것이 중요합니다.”
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