에어 프라이어는 모든 지방없이 튀긴 음식의 모든 맛있는 질감을 제공합니다. 이미지 크레디트 : Getty Images 
Essential Kitchen은 요리 공간을 최적화하고 건강에 좋은 식사를 빠르고 쉽게 준비하는 데 도움이되는 우리가 좋아하는 제품, 팁 및 레시피를 제공합니다.
한때 불가능 해 보였던 감자 튀김을 먹고 먹는 것도 이제 강력한 에어 프라이어로 달성 할 수 있습니다.
Happy Strong Healthy의 제작자 인 Jenna A. Werner, RD는 “에어 프라이어는 음식 주위를 순환하는 뜨거운 공기를 사용하여 음식을 빠르게 요리합니다. 이렇게하면 튀김 기술과 유사하게 지방을 추가하지 않고 음식을 조리합니다.”라고 설명합니다. 뉴저지 주 웨스트 오렌지에서.
그녀의 “에어 프라이에 집착하는”의견에 따르면이 가제트의 한 가지 큰 장점은 속도입니다. 에어 프라이어는 일반 크기의 오븐보다 원하는 요리 온도에 도달하는 데 시간이 덜 걸리며 음식을 요리합니다. 대류 열을 사용하여 더 빠르게. 이것은 빡빡한 일정을 가진 사람들에게 어플라이언스를 필수품으로 만듭니다.
또한, 편리한 주방 도구를 사용하면 거품이 나는 기름에 닭고기 나 감자를 넣는 것보다 훨씬 건강해집니다. 영국 의학 저널 의 2019 년 1 월 연구에 따르면 튀긴 음식을 먹는 것은 모든 원인, 특히 심혈관 질환으로 인한 사망률이 더 높은 것과 관련이 있습니다.
기존의 튀김기처럼 기름 컵에 의존하는 대신, 모든 공기 튀김기는 바삭 바삭한 바삭함을 만들기 위해 한 스푼 또는 기름 분무기에서 뿌려 주기만하면됩니다. 따라서 아래 최고의 에어 프라이어 브랜드 중 하나에 투자하십시오 (모두 아마존에서 최고 등급). 일정과 배가 고마워 할 것입니다.
1. 최고의 예산 에어 프라이어
Elite Gourmet 2.1 Quart 전기 핫 에어 프라이어
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이 작은 모델은 더 많은 카운터 공간을 제공 할뿐만 아니라 은행 계좌도 절약합니다. 이미지 크레딧 : Elite Gourmet
50 달러 미만의이 소형 에어 프라이어는 혼자 요리하거나 소규모 가족을위한 훌륭한 소개 모델입니다. 화씨 180 ~ 395도 범위의이 에어 프라이어는 최대 1 ½ 파운드의 부분으로 다양한 요리법 (고구마 칩, 인조 튀김 생선 스틱 및 구운 야채)을 처리 할 수 있습니다. 보너스 : 4 가지 색상으로 제공되므로 주방 디자인 계획에 맞는 색조를 선택할 수 있습니다.
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2. 대가족을위한 최고의 에어 프라이어
Yedi 12.7 Quart 토탈 패키지 에어 프라이어 오븐 XL
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이 초대형 에어 프라이어에서 한 번에 전체 식사를 만들 수 있습니다! 이미지 크레디트 : Yedi
이 거대한 12.7 쿼트 공기 튀김기는 멀티 태스킹, 공기 튀김 감자 웨지, 브로 일링 스테이크 및 로스팅 아스파라거스를 한 번에 모두 수행 할 수 있도록 만들어졌습니다. 로티 세리에서 케밥, 로스트 비프 또는 치킨을 완성하거나 탈수기를 켜서 나만의 말린 과일을 만들어보세요. 이 모델은 가장 큰 제품 일뿐만 아니라 가장 넓은 온도 범위 (화씨 120 ~ 430도)를 제공합니다.
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3. 손쉬운 청소를위한 최고의 에어 프라이어
닌자 4 쿼트 에어 프라이어
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이 다목적 에어 프라이어는 청소를 쉽게 해줍니다. 이미지 크레디트 : Ninja
이 4 쿼트 에어 프라이어는 최대 2 파운드의 감자 튀김을 넣을 수 있습니다. 딱 좋은 크기 외에도 화씨 105 ~ 400 도의 조리 범위가 포함되어있어 야채 탈수부터 고기 구이까지 모든 것을 할 수 있습니다. 그리고 무엇보다도 가장 좋은 소식이 될 수있는 세라믹 코팅 논 스틱 바스켓과 크리스 퍼 플레이트는 식기 세척기 사용이 가능합니다.
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4. 소형 주방을위한 최고의 에어 프라이어
Cosori 5.8 쿼트 에어 프라이어 맥스 XL
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이 모델은 더 작지만 여전히 통닭을 구울 수있는 능력이 있습니다. 이미지 크레디트 : Cosori
수상 경력에 빛나는 세련되고 콤팩트 한 디자인에서는 짐작할 수 없지만,이 5.8 쿼트 에어 프라이어는 6 파운드 치킨 전체를 구울 수 있습니다. 화씨 170도에서 400도까지 어디에서나 음식을 조리 할 수 있습니다. 에어 프라이어 초보자는 해산물, 베이컨, 스테이크, 디저트 등에 대한 모든 추측을 없애주는 11 가지 원터치 사전 설정에 감사 할 것입니다. 또한 아침, 점심, 저녁, 디저트를위한 100 가지 요리법의 요리 책이 함께 제공됩니다.
구매 : Amazon.com; 가격 : $ 119.98
5. 최고의 올인원 에어 프라이어
Instant Vortex Plus 10 쿼트 에어 프라이어 오븐 7-in-1, Rotisserie
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이 에어 프라이어를 좋아하는 튀긴 음식의 더 건강한 버전을위한 완벽한 선택이라고 생각하십시오.
인스턴트 팟 (Instant Pot) 뒤에있는 사람들이 제공하는이 에어 프라이어는 공기의 소용돌이를 사용하는 “EvenCrisp 기술”을 약속하여 외부는 바삭하고 내부는 부드러운 공기 튀김 음식을 제공합니다. 공기 튀김 외에도이 크기가 큰 10 쿼트 기기는 베이킹, 로스팅, 토스트, 브로 일 및 탈수를 할 수 있으며 로티 세리 바구니와 침이 함께 제공되며 모든 부품은 식기 세척기 사용이 가능합니다.
구매 : Amazon.com; 가격 : $ 111.19
6. 75 달러 미만을위한 최고의 풀 사이즈 에어 프라이어
GoWise USA 5.8 쿼트 8-in-1 디지털 에어 프라이어
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새로운 기능을 통해 사용자는 요리주기 중에 요리 시간이나 온도를 조정할 수 있습니다.
감자 튀김을 바삭 바삭하게 만드는 것부터 1 인분 피자를 굽는 것까지,이 에어 프라이어는 화씨 180도에서 화씨 400도까지 10도 단위로 가열하는 8 가지 요리 사전 설정을 갖춘 멋진 멀티 태스킹 도구입니다. 한 번에 최대 30 분까지 타이머를 설정 한 다음 쉽게 제거 할 수있는 바구니에있는 재료를 흔들어 균일하게 요리해야 할 때를 알려주는 내장 알람을 듣습니다.
이 모델의 새로운 기능인 GoWise USA 에어 프라이어에는 시작 및 중지 버튼이 함께 제공되므로 사이클 중간에 시간 또는 온도를 조정할 수 있습니다. 구매할 때마다 30 일 환불 보증과 1 년 보증이 제공됩니다. 74.99 달러로이 목록에서 가장 저렴한 풀 사이즈 모델입니다.
구매 : Amazon.com; 가격 : $ 74.99
7. 까다로운 먹는 사람을위한 최고의 에어 프라이어
Nuwave Brio 6 쿼트 디지털 에어 프라이어
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한 아이는 너겟을 원하고 다른 아이는 떡을 원합니까? 이 모델의 화려한 바스켓 디바이더로 두 가지를 동시에 만드십시오. 이미지 크레디트 : NuWave
냉동 식품 (해동 불필요) 또는 신선하게 조리 할 수있는이 6 쿼트 에어 프라이어는 5도 단위로 조정 가능한 화씨 100 ~ 400 도의 온도 설정으로 낮고 느리거나 뜨겁고 매우 빠릅니다. 한 번에 두 가지 항목을 요리 할 수있는 바구니 칸막이가 포함되어있어 가정에서 선호하는 취향이 여러 개인 경우에 적합한 모델입니다.
그 용량은 합리적인 조리대 크기로 인해 인상적입니다. Nuwave Brio는 최대 4 개의 닭 가슴살, 2 파운드의 날개 또는 3 파운드의 감자 튀김을 동시에 요리 할 수 있습니다.
구매 : Walmart.com; 가격 : $ 89.99