건성 피부, 알레르기, 새로운 약물 복용은 손바닥 가려움증을 유발할 수 있는 몇 가지 잠재적 요인에 불과합니다.이미지 출처: m-gucci/iStock/GettyImages
이 글에서
- 건성 피부
- 손 습진
- 알레르기
- 건선
- 약물 치료
- 손목 터널 증후군
- 기타 건강 문제
- 예방
- 의사를 만나야 할 때
보통 가려움증을 멈추기 위해 손바닥과 손가락을 사용합니다. 하지만 손바닥 자체도 간지럽거나 불편할 수 있습니다.
손바닥 가려움증은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 대부분은 양성이며 (다행히도) 관리하기 쉽지만, 어떤 경우에는 멈추지 않는 가려움증이 근본적인 건강 문제의 징후일 수 있다고 시카고에 본사를 둔 피부과 전문의 Jeffrey Hsu, MD는 말합니다.
가장 가능성이 높은 원인과 빠른 완화를 위해 할 수 있는 방법, 그리고 손바닥 가려움증으로 병원을 찾아야 할 때를 살펴보세요.
- 피부가 건조한 경우
평소보다 손을 자주 씻거나 춥고 바람이 많이 부는 날씨에 장갑을 끼지 않고 시간을 보내고 있나요? 두 가지 모두 손의 피부를 건조하게 만들고 손바닥이 가렵고 팽팽한 느낌을 줄 수 있다고 Hsu 박사는 말합니다.
손바닥이 심하게 건조해지면 피부에 각질이나 벗겨짐, 갈라짐이 나타날 수도 있습니다. 아야.
해결 방법
글리세린, 젖산 또는 국소 요소와 같은 성분이 함유된 핸드크림(예: CeraVe Therapeutic Hand Cream, $9.97, Amazon)을 발라줍니다. “이러한 제품은 피부 수분 손실을 줄여주는 보습제입니다.”라고 Hsu 박사는 말합니다.
손을 자주 씻는 것이 건조하다면 보습제가 첨가된 소프트솝 수딩 클린 모이스처라이징 리퀴드 핸드 솝(6팩에 7.44달러, 아마존)과 같은 액체 비누로 손을 씻으세요.
그리고 추운 날씨에 외출할 때는 장갑이나 벙어리장갑을 끼세요. 건조한 겨울 공기에 노출되면 손이 사막처럼 건조해질 수 있습니다.
- 손 습진이 있는 경우
습진과 같은 염증성 피부 질환이 손과 손바닥에 생기면 가려움증을 유발할 수 있습니다. 미국 습진 협회에 따르면 손바닥에 작은 물집이 생기는 피부 질환인 다한증성 습진도 있을 수 있습니다.
미국 습진 협회에 따르면 습진 재발의 일반적인 유발 요인은 다음과 같습니다:
- 스트레스(스트레스 관련 습진 유발)
- 습도 및 더운 날씨
- 환경 및 음식 알레르기
- 자가 면역 질환
손 습진은 단순한 피부 건조증으로 착각하기 쉽지만 차이가 있습니다: “손의 습진은 가려움증뿐만 아니라 발적, 딱지, 염증으로 나타날 수 있습니다.”라고 Hsu 박사는 말합니다. 또한 작열감이나 물집이 생길 수도 있습니다.
해결 방법
건성 피부, 알레르기, 새로운 약물 복용은 손바닥 가려움증을 유발할 수 있는 몇 가지 잠재적 요인에 불과합니다.이미지 출처: m-gucci/iStock/GettyImages
이 글에서
건성 피부
손 습진
알레르기
건선
약물 치료
손목 터널 증후군
기타 건강 문제
예방
의사를 만나야 할 때
보통 가려움증을 멈추기 위해 손바닥과 손가락을 사용합니다. 하지만 손바닥 자체도 간지럽거나 불편할 수 있습니다.
손바닥 가려움증은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 대부분은 양성이며 (다행히도) 관리하기 쉽지만, 어떤 경우에는 멈추지 않는 가려움증이 근본적인 건강 문제의 징후일 수 있다고 시카고에 본사를 둔 피부과 전문의 Jeffrey Hsu, MD는 말합니다.
가장 가능성이 높은 원인과 빠른 완화를 위해 할 수 있는 방법, 그리고 손바닥 가려움증으로 병원을 찾아야 할 때를 살펴보세요.
- 피부가 건조한 경우
평소보다 손을 자주 씻거나 춥고 바람이 많이 부는 날씨에 장갑을 끼지 않고 시간을 보내고 있나요? 두 가지 모두 손의 피부를 건조하게 만들고 손바닥이 가렵고 팽팽한 느낌을 줄 수 있다고 Hsu 박사는 말합니다.
손바닥이 심하게 건조해지면 피부에 각질이나 벗겨짐, 갈라짐이 나타날 수도 있습니다. 아야.
해결 방법
글리세린, 젖산 또는 국소 요소와 같은 성분이 함유된 핸드크림(예: CeraVe Therapeutic Hand Cream, $9.97, Amazon)을 발라줍니다. “이러한 제품은 피부 수분 손실을 줄여주는 보습제입니다.”라고 Hsu 박사는 말합니다.
손을 자주 씻는 것이 건조하다면 보습제가 첨가된 소프트솝 수딩 클린 모이스처라이징 리퀴드 핸드 솝(6팩에 7.44달러, 아마존)과 같은 액체 비누로 손을 씻으세요.
그리고 추운 날씨에 외출할 때는 장갑이나 벙어리장갑을 끼세요. 건조한 겨울 공기에 노출되면 손이 사막처럼 건조해질 수 있습니다.
- 손 습진이 있는 경우
습진과 같은 염증성 피부 질환이 손과 손바닥에 생기면 가려움증을 유발할 수 있습니다. 미국 습진 협회에 따르면 손바닥에 작은 물집이 생기는 피부 질환인 다한증성 습진도 있을 수 있습니다.
미국 습진 협회에 따르면 습진 재발의 일반적인 유발 요인은 다음과 같습니다:
스트레스(스트레스 관련 습진 유발)
습도 및 더운 날씨
환경 및 음식 알레르기
자가 면역 질환
손 습진은 단순한 피부 건조증으로 착각하기 쉽지만 차이가 있습니다: “손의 습진은 가려움증뿐만 아니라 발적, 딱지, 염증으로 나타날 수 있습니다.”라고 Hsu 박사는 말합니다. 또한 작열감이나 물집이 생길 수도 있습니다.
해결 방법
습진에 대한 자연 요법은 피부 발적을 유발하는 자극제를 피하는 것부터 시작합니다.
다음으로, 글리세린 또는 석유 기반 핸드 크림을 정기적으로 발라 피부 장벽을 회복하고 갈라진 틈을 치료하여 건조함과 가려움증을 완화하세요. 세라브 모이스처라이징 크림(17.78달러, 아마존)을 사용해 보세요.
최대한 빨리 가려움증을 완화해야 한다면 일반의약품(OTC) 스테로이드 크림을 사용해보라고 Hsu 박사는 추천합니다. 습진용 코르티손 10 인텐시브 힐링 로션($8.34, 아마존)도 좋은 옵션입니다.
- 당신은 무언가에 알레르기가 있습니다
새 비누, 세제, 로션, 심지어 장신구에도 손이 맞지 않는다면 접촉성 피부염으로 인한 가려움증일 수 있습니다.
일반적인 알레르기 반응으로 인한 손 피부염은 피부가 자극적인 물질에 닿으면 발진(붉은 손바닥, 가려움증, 작열감)이 생기거나 벌집 모양의 돌기 및 부종이 생길 수 있습니다.
- 해결 방법
- 클리블랜드 클리닉에 따르면 더 이상의 자극을 방지하기 위해 즉시 자극 물질을 피하세요.
- 치유에는 몇 주가 걸릴 수 있지만, 그 동안에는 베나드릴 엑스트라 스트렝스 이치 스톱 젤($5.97, Amazon)과 같은 OTC 가려움증 방지 크림으로 가려움증을 완화할 수 있습니다.
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- 건선이 있는 경우
손에 붉은 반점, 즉 손바닥에 두껍고 붉은색 또는 은빛 반점이 생긴다면 건선일 수 있습니다.
습진과 혼동되기도 하는 이 질환은 피부 세포의 성장 속도가 빨라져 피부가 비늘처럼 솟아오르거나 돌기가 생기는 자가 면역 질환입니다. 메이요 클리닉에 따르면 피부 발진과 가려움증은 한 번에 몇 주 또는 몇 달 동안 나타났다가 사라졌다가 다시 재발할 수 있으며, 종종 환경적 유발 요인에 반응하여 재발하기도 합니다.
해결 방법
습진과 마찬가지로 일반의약품 스테로이드 크림을 바르면 가려운 패치를 진정시킬 수 있다고 Hsu 박사는 말합니다.
하지만 건선과 같은 만성 피부 질환은 피부과 전문의의 지도하에 관리하는 것이 가장 좋다는 점을 명심하세요. 증상에 따라 경구용 약물이나 광선 요법 등의 추가 치료를 선택할 수도 있습니다.
- 새로운 약물을 복용하기 시작한 경우
손바닥이나 다른 부위의 피부 가려움증은 때때로 새로운 약물을 복용한 결과일 수 있습니다. 2019년 9월 의약품 연구*에 따르면 헤파린, 칼슘 채널 차단제, ACE 억제제, 베타 차단제와 같은 심장약과 페니실린과 같은 항생제가 흔한 원인으로 지목되었습니다.
건성 피부, 알레르기, 새로운 약물 복용은 손바닥 가려움증을 유발할 수 있는 몇 가지 잠재적 요인에 불과합니다.이미지 출처: m-gucci/iStock/GettyImages
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