땀이 많은 발을 위한 최고의 통기성 신발은 공기 흐름을 촉진하는 소재로 만들어집니다.이미지 출처: morefit.eu Creative
이 글에서
- 선정 방법
- 전체 최고
- 예산 대비 최고
- 걷기에 가장 적합
- 러닝에 가장 적합
- 하이킹에 가장 적합
- 최고의 방수
- 평상복에 가장 적합
- 골프용 베스트
- 보트 타기에 가장 적합
- 농구용 베스트
- 베스트 친환경
- 베스트 슬라이드
- 고려해야 할 사항
많은 사람이 적어도 가끔은 발에 땀이 나곤 합니다. 발에 땀이 나는 이유는 하루 종일 서 있거나, 스트레스, 위생 상태가 좋지 않거나, 통풍이 잘 되지 않는 신발을 신는 등 무수히 많은 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.
족부 전문의들은 발에 땀이 많은 발을 관리하는 가장 좋은 방법 중 하나는 신발을 바꾸는 것이라고 말합니다. 전문가와 상의하여 습기를 배출하고 발을 상쾌하게 유지해주는 땀이 많은 발에 가장 좋은 신발을 정리했습니다.
땀이 많은 발을 위한 최고의 통기성 신발
- 종합 베스트: HOKA 클리프턴 8 ($111.09, Hoka.com)
- 예산 대비 최고의 제품: 원시온 통기성 슬립온 ($22.99부터, 아마존)
- 걷기에 가장 적합한 제품: 뉴발란스 프레시 폼 크루즈v3 ($89.99, NewBalance.com)
- 달리기에 가장 적합한 제품: 온클라우드 클라우드 스트라투스 3 ($179.99, On-Running.com)
- 하이킹에 가장 적합한 제품: 소코니 페레그린 12 ($47.85부터, 아마존)
- 최고의 방수 샌들: 킨 뉴포트 H2 샌들($125, 킨풋웨어닷컴)
- 캐주얼에 가장 적합한 제품: 버켄스탁 애리조나 샌들 (110달러, 버켄스탁닷컴)
- 골프용 베스트: ZG21 골프화 ($70.90부터, 아마존)
- 보트 타기에 가장 적합한 제품: 아스트랄 로약 AC ($110, REI)
- 농구용 베스트: 나이키 에어 줌 GT 점프 ($113.97, Nike.com)
- 최고의 친환경: 사누크 슬립온 슈즈($60, 사누크닷컴)
- 최고의 슬라이드: 아디다스 슬라이드($17, Adidas.com)
선정 방법
일리노이 주에 거주하는 발 및 발목 전문의이자 정형외과 전문의인 데이비드 가라스(David Garras) 박사와 이야기를 나누며 땀에 젖은 발을 위한 신발 구매에 대해 자세히 알아봤습니다. 그의 조언과 더불어 다음 기준에 따라 아래의 신발을 추천했습니다:
- 통기성
- 편안함
- 가격
제품을 선택하고 다루는 방법에 대한 자세한 내용을 보려면 여기를 클릭하세요.
특정 신발이 남성용 또는 여성용으로 판매되는 이유는 무엇인가요?
제조업체는 일반적으로 성별에 따라 신발을 판매하므로 브랜드에서 사용하는 언어에 따라 아래에 여성용과 남성용 추천 제품을 모두 나열했습니다. 하지만 대부분의 남성용 신발과 여성용 신발의 주요 차이점은 신발 폭과 사이즈에 있습니다.
경우에 따라 남성용 신발은 더 큰 무게를 지탱할 수 있도록 제작됩니다. 따라서 체격이 큰 사람은 남성용을, 체격이 작은 사람은 여성용을 선호할 수 있습니다. 마케팅 용어에 얽매이지 말고 개인의 취향에 따라 쇼핑하는 것이 좋습니다.
1. 종합 베스트: HOKA 클리프턴 8
페이지 방문https://click.linksynergy.comImage 크레딧 : HOKA
Clifton 프랜차이즈의 최신 신발 인 HOKA Clifton 8은 이전에 출시 된 모든 이전 Clifton 신발의 개선 된 버전입니다. 이 제품은 메시 소재의 겉감과 더 가벼워진 미드솔 덕분에 가볍고 통기성이 뛰어납니다. 쿠션감이 있는 풋베드가 있어 달리기나 걷기에 이상적이며, 길쭉한 당김 탭이 있어 쉽게 신을 수 있습니다.
또한 미국 족부의학협회(APMA)로부터 발 건강 증진에 도움이 된다는 인증을 받았습니다.
구매: 남성용은 7~16 사이즈, 여성용은 5~12 사이즈, 가격: $111.99.
2. 예산에 가장 적합한 제품 : Wonesion 통기성 슬립 온
페이지 방문https://www.amazon.comImage 크레딧: 아마존
큰돈이 들지 않는 다용도 신발을 찾고 있다면 Wonesion 신발 한 켤레를 고려하십시오. 통기성 메쉬로 제작된 신발의 겉감은 발을 시원하게 유지하도록 설계되었습니다. 밑창은 내구성이 뛰어난 고무로 제작되어 모든 충격을 흡수하며 걷기, 달리기, 여행, 하이킹, 운동 등 모든 유형의 신체 활동에 이상적입니다.
“두꺼운 밑창 구조는 뛰어난 보행 지지력을 제공하며 가격도 저렴합니다.”라고 Garras 박사는 말합니다.
구매: 남성용 7~13 사이즈는 아마존, 여성용 5.5~10.5 사이즈는 아마존, 가격: $22.99부터.
3. 걷기에 가장 적합한 신발: 뉴발란스 프레시 폼 크루즈v3
페이지 방문https://go.skimresources.comImage 크레딧: 뉴발란스
쇼핑객이 선호하는이 스니커즈는 걸을 때마다 발을 완충하도록 설계된 폼 미드솔 덕분에 걷기에 이상적입니다.
매우 편안한 신발일 뿐만 아니라 니트 갑피 덕분에 통기성과 경량성도 뛰어납니다.
또한 미끄러짐을 방지하는 고무 밑창과 슬립온 디자인으로 급할 때 언제든지 쉽게 착용할 수 있습니다.
구매: 여성용 5~12 사이즈, 남성용 7~15 사이즈, 가격: $89.99, 뉴발란스닷컴, 뉴발란스닷컴.
4. 러닝에 가장 적합한 제품: 온클라우드 클라우드 스트라투스 3
페이지 방문https://onrunning.prf.hnImage 크레딧: On Running
마라톤 훈련을 하든 조깅을 하든, 좋은 품질의 러닝화를 준비해 두는 것이 좋습니다. 브랜드의 시그니처 쿠셔닝으로 디자인된 클라우드 스트라투스는 러닝용으로 제작되었습니다. 겉감은 75%의 재활용 폴리에스터로 만들어져 통기성이 뛰어납니다.
“발목 지지력도 뛰어나 러너들에게 매우 좋습니다.”라고 Garras 박사는 말합니다.
구매: 여성용 5~11 사이즈, 남성용 7~14 사이즈, 가격: $179.99, On-Running.com.
5. 하이킹에 가장 적합한 제품: 소코니 페레그린 12
페이지 방문https://www.amazon.comImage 크레딧: 아마존
그리고, 소 코니 페레그린 12 “뛰어난 견인력과 안전한 착용감, 뛰어난 통기성”을 갖춘 신발이기 때문에 Garras 박사가 추천합니다.
이 신발에는 날카로운 물건이 신발에 구멍을 뚫는 것을 방지하고 습기를 차단하는 데 도움이되는 바위 판이 함께 제공됩니다. 또한 방수 기능이 있어 조깅 중 물웅덩이가 생겨도 걱정할 필요가 없습니다.
구매: 여성용 5~12 사이즈는 아마존, 남성용 7~14 사이즈는 아마존, 가격: $47.83부터
6. 최고의 방수 : Keen Newport H2 샌들
페이지 방문https://www.keenfootwear.comImage 크레딧 : Keen Footwear
Keen Newport H2의 방수 겉옷은 긴 산책과 하이킹에 적합하다고 Garras 박사는 말합니다.
이 신발은 환경으로부터 보호하기 위해 내구성이 뛰어난 토 박스와 최고의 접지력을위한 접지력있는 밑창이 있습니다. 이 신발이 모험가와 여행자 사이에서 필수품이 된 것은 당연한 일입니다.
구매: 여성용 5~11 사이즈, 남성용 7~17 사이즈, 가격: $125, 킨풋웨어닷컴(KeenFootwear.com).
7. 캐주얼웨어에 가장 적합 : 버켄스탁 애리조나 샌들
페이지 방문https://www.birkenstock.comImage 크레딧: 버켄스탁
이 샌들은 상징적이며 그럴만 한 이유가 있습니다.”이 샌들은 패셔너블하고 매우 개방적이어서 캐주얼 용도로 충분한 통기성을 제공합니다.”라고 Garras 박사는 말합니다.
코르크 풋베드는 발의 자연스러운 모양에 맞게 윤곽을 잡아주고 아치를 지지해줍니다(평발에도 좋은 샌들입니다). 또한 EVA 밑창이 충격을 흡수하고 발가락 상자가 넓어 발가락에 통풍이 잘됩니다.
구매: 여성용 4~12.5, 남성용 6~15.5 사이즈, 가격: $110, Birkenstock.com.
8. 골프에 가장 적합 : 아디다스 ZG21 골프화
페이지 방문https://www.amazon.comImage 크레딧: 아마존
아디다스 ZG21은 게임을 잘하는 데 필요한 기초를 제공합니다. 이 신발에는 6 개의 스파이크가있어 안정성, 접지력 및 더 큰 타격력을 제공합니다.
외부 레이어가 통기성 메쉬로 만들어져 있다는 점이 좋습니다. 또한 신발은 방수 기능이있어 비가 오든 눈이 오든 발을 건조하게 유지합니다.
구매처: 아마존, 가격: $70.88부터
9. 보트 타기에 가장 적합한 제품: 아스트랄 로약 AC 워터 슈즈
페이지 방문https://www.avantlink.comImage 크레딧: REI
통기성이 좋은 보트 신발을 찾고 계신가요? Garras 박사가 소개하는 Astral Loyak AC 워터 슈즈를 소개합니다.
이 워터 슈즈는 열가소성 플라스틱 메쉬 갑피로 제작되어 발의 열기를 배출하는 동시에 마모로부터 발을 보호합니다. 또한 “플렉스 그립이 있어 보트와 같은 매끄러운 표면에서 높은 마찰력을 제공합니다.”라고 그는 덧붙입니다.
구매: 남성용 8~14 사이즈 REI, 가격: $110
10. 농구에 가장 적합한 신발: 나이키 에어 줌 GT 점프
페이지 방문https://www.anrdoezrs.netImage 크레딧: Nike
Garras 박사에 따르면 Nike Air Zoom GT Jump는 통기성이 뛰어나며 “어떤 점프에도 발목을 지지”해주기 때문에 골밑 득점에 완벽한 신발입니다.
이 신발은 각 움직임에 반응하는 쿠셔닝 시스템으로 제작되어 코트를 달리는 데 필요한 부스트를 제공합니다. 또한 가볍고 튼튼합니다.
구매: 남성용 3.5 ~ 18 사이즈, 여성용 5 ~ 19.5 사이즈, 나이키닷컴, 가격: $113.97.
11. 최고의 친환경 사누크 슬립온 슈즈
페이지 방문https://go.skimresources.comImage 크레딧 : 사누크
친환경적이고 저렴한 신발을 찾고 있다면 사누크의 슬립온 슈즈를 고려해보세요.
가라스 박사는 사누크가 “동물이나 부산물을 사용하지 않고” 만들어졌기 때문이라고 설명합니다.
이 신발이 땀이 많은 발에 좋은 이유는 냄새와 박테리아를 줄여주는 항균 풋베드 때문입니다.
구매: 여성용 5~11 사이즈, 사누크닷컴, 가격: $60
12. 최고의 슬라이드: 아디다스 슬라이드
페이지 방문https://go.skimresources.comImage 크레딧: 아디다스
아디다스 슬라이드는 신기 쉽고 매우 편안하며 빠르게 건조되기 때문에 옷장 필수품입니다.
슬라이드에는 스트랩이 하나만 있기 때문에 발이 숨을 쉴 수 있습니다. 밑창은 브랜드의 시그니처 소재인 클라우드폼으로 제작되어 장시간 걷거나 식료품점에 갈 때 착용하기 좋습니다.
구매: 남성용 4~13 사이즈, 여성용 5~13 사이즈, 가격: $17, Adidas.com.
땀이 많은 발을 위한 통기성 신발을 고를 때 고려해야 할 사항
1. 통기성
땀이 많은 발을 위한 신발을 찾을 때 고려해야 할 가장 중요한 특성 중 하나는 통기성입니다.
“신발 안으로 공기가 많이 들어올수록 발이 더 많이 숨을 쉴 수 있고 땀이 덜 나게 됩니다.”라고 Garras 박사는 말합니다.
그는 다른 소재에 비해 습기를 잘 배출하고 빨리 마르기 때문에 나일론 메시 소재의 신발을 추천합니다.
2. 편안함
걷기나 달리기를 많이 한다면 신발에 HOKA 클리프톤 8이나 아디다스 슬라이드와 같은 쿠션이 있는 풋베드가 있는지 확인하세요.
홍차가 땀에 젖은 발의 해결책인 이유
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족부 전문의가 말하는 족저근막염에 좋은 신발 베스트 10
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발 전문의가 말하는 평발에 가장 좋은 신발 11 가지
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