소음 제거 헤드폰을 착용하여 집에서 나만의 개인 체육관을 만드십시오.
이상적인 세상에서 우리는 운동을하면서 좋아하는 음악을 크게 연주 할 것입니다. 그러나 동료 록 팬들이 동의 하듯이 대부분의 다른 하우스 메이트는 메탈리카의 뉘앙스를 항상 완전히 인정하지는 않습니다.
견고한 소음 제거 헤드폰 또는 이어 버드에 투자하는 것이 차선책입니다. 이 트레이너가 승인 한 옵션은 집에서하는 훈련 세션에 가장 적합합니다.
1. Powerbeats Pro
페이지 이미지 크레딧 방문 : morefit.eu/Beats
홈 시어터와 고급 자동차의 필수품 인 Bose는 가장 인기있는 사운드 시스템을 만들고 있으며 소음 제거 이어 버드도 예외는 아닙니다.
뉴욕에 기반을 둔 공인 개인 트레이너 Noam Tamir, CPT는 강렬하고 움직임이 많은 운동을 위해 Powerbeats Pro 이어 버드를 권장합니다.
이 쌍의 유연한 이어 후크는 사용자와 함께 움직일 수 있도록 설계되었습니다. 따라서 대부분의 새싹이 귀에 꽂혀 있지 않더라도 이러한 것들이있을 가능성이 매우 높습니다. 몇 가지 이어팁 중에서 선택하여 착용감을 사용자 지정할 수 있습니다.
“사운드가 크고 볼륨이 높아져서 소음을 제거하는 데 탁월합니다.”라고 Tamir는 말합니다. “물로 인한 손상으로 인해 문제가 발생하지 않았습니다. 땀에 젖을 수 있습니다. 2 년 동안 다른 헤드폰을 사용하지 않았습니다.”
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2. Apple Airpods Pro
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이 Airpod는 능동형 소음 제거 기능 덕분에 운동 중에 방해가되지 않습니다. 그러나 길거리에서 달리는 경우 측면 센서를 탭하고 길게 눌러 주변 소리를 허용하는 투명 모드를 활성화하면 안전을 유지할 수 있습니다.
“원래의 Airpod보다 정말 낫습니까?”라고 궁금하다면 우리 소식통은 그렇다고 말합니다.
“저는 실리콘 팁 때문에 프로 에어 팟을 확실히 선호합니다.”라고 뉴욕에 기반을 둔 공인 개인 트레이너 인 CPT 인 Carolina Araujo는 말합니다. “그들은 내 귀에 더 편안하게 앉고 더 열심히 운동하는 동안 제자리에 머물러 있습니다.”
컴팩트 한 크기와 디자인도 훌륭합니다. T 앱을 사용한 Training의 창시자 인 뉴욕에 기반을 둔 인증 된 기능적 근력 코치 Tatiana Lampa에 따르면 귀에 꽂으면 거의 무겁게 느껴집니다.
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3. 보스 QuietComfort 이어 버드
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Bose는 더 많은 운동 용 이어 버드로 돌아 왔으며 뉴욕에 기반을 둔 공인 개인 트레이너 인 Mathew Forzaglia, CPT가 가장 좋아하는 제품입니다.
Bose Acoustic Noise Cancelling 기능이 탑재되어있어 음악이나 팟 캐스트를들을 때 배경 소리를 등록하고 적극적으로 취소합니다. 차단하는 소음의 양을 사용자 지정할 수도 있습니다.
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4. Beats by Dr. Dre Studio3 무선 헤드폰
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세상을 폐쇄하는 것이 최우선이라면이 누에 고치 같은 오버 더 이어 헤드폰에 필적하는 것은 어렵다고 Araujo는 말합니다.
대부분의 헤드폰은 약 9 시간 충전되지만이 매장에서는 22 개를 저장합니다. 따라서 헤드폰을 원한다면 한 번에 일주일 동안 운동 가방에 넣을 수 있습니다. 장바구니에 추가하십시오.
버피보다 리프팅 세션에 더 좋습니다. “땀을 더 많이 흘리거나 플라이 오 메트릭 또는 점프 작업을 많이 할 때 미끄러질 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.
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5. Powerbeats를 능가합니다.
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완전 무선 버드는 편리하지만 때때로 떨어져서 떨어질 수 있습니다. 이 노이즈 캔슬링 이어 버드는 완벽한 균형을 이루며 휴대폰에 완전히 연결하지 않고도 연결 와이어를 제공합니다.
“저는 그들이 당신의 귀를 감싸서 떨어지지 않도록하는 것이 좋습니다.”라고 Lampa는 말합니다. “고강도 인터벌 트레이닝 (HIIT)에 Powerbeats를 추천합니다. 위아래로 점프하기 때문입니다.” 또한 땀에 강한 디자인은 HIIT 운동 중에 또 다른 장점입니다.
한 번 충전하면 평균적인 이어 버드 쌍보다 훨씬 많은 15 시간의 수명을 제공합니다. 맞춤형 실리콘 이어팁은 운동 중 배경 소음을 차단하는 데 도움이됩니다.
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