음료
맑은 술보다 어두운 술을 마시는 것이 실제로 얼마나 나쁜가요?
갈색 술은 숙취를 악화시킬 수 있지만 맑은 술을 마신다고 해서 숙취가 없는 것은 아닙니다.이미지 크레디트: morefit.eu Creative 정말 얼마나 나쁜가요? 는 건강에 좋지 않을 수 있다고 들었던 모든 습관과 행동에...
음료
어떤 사람들은 카페인의 영향에 더 민감할 수 있지만, 커피를 마시는 방식도 원인이 될 수 있습니다.이미지 출처: georgeclerk/E+/GettyImages 많은 사람에게 커피 없는 하루는 상상할 수 없습니다. 커피는 풍부한 맛과 에너지 수준을 높이는...
음료
많은 사람들이 커피에 크림을 넣는 것이 건강에 나쁜지 궁금해하지만, 그 답은 얼마나 많이 마시는지에 달려 있습니다.이미지 출처: morefit.eu Creative 정말 얼마나 나쁜가요? 는 건강에 좋지 않을 수 있다고 들었던 모든...
음료
라이트 맥주는 종종 진한 맥주보다 칼로리와 탄수화물이 적습니다.이미지 출처: andresr/iStock/GettyImages 이 글에서 벡 블루 문 버드와이저 Busch 쿠어스 라이트 ...
음료
차는 칼로리가 매우 낮지만 우유나 꿀을 첨가하면 좋아하는 따뜻한(또는 아이스!) 음료의 영양 성분이 달라집니다.이미지 출처: Kseniya Ovchinnikova/Moment/GettyImages 이 글에서 녹차, 홍차, 우롱차, 백차 허브 차 ...
음료
음주는 설사를 포함한 여러 가지 부작용을 일으킬 수 있습니다.이미지 크레디트: 크리사나퐁 데트라피팟/모멘트/게티이미지 과음 후 머리가 두근거리고 입이 마르며 전반적으로 기운이 없는 느낌이 든다고 한탄할 수 있습니다. 하지만 친구들에게 문자 메시지를 보내지...