소화기 질환
나무 접시에 크림치즈를 뿌린 토스트 이미지 출처: GooDween123/iStock/Getty Images 유당 불내증이 반드시 크림 치즈를 먹을 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 유당 불내증 진단을받은 모든 사람은 다른 정도의 불내증을 경험합니다. 어떤 사람은...
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견과류는 가장 영양가가 높은 식품 중 하나로 간주됩니다.이미지 크레디트: 린첨러스/아이스톡/게티이미지 견과류는 심장 건강에 좋은 단일 불포화 지방, 섬유질 및 마그네슘과 칼륨과 같은 미네랄이 풍부한 가장 영양가가 높은 식품 중 하나로 간주됩니다....
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스테비아는 기존 설탕보다 200배 이상 단맛이 나는 대체 감미료입니다.이미지 크레디트: HandmadePictures/iStock/GettyImages 시중에는 설탕만큼 많은 칼로리를 추가하지 않고도 음식과 음료를 달게 할 수있는 설탕 대체품이 많이 있습니다. 그러한 제품 중...
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두부는 콩 과민증이 있는 사람들에게 가스를 유발할 수 있습니다.이미지 출처: bhofack2/iStock/GettyImages 이 글에서 대두 알레르기 대두 불내성 올리고당 대두는 좋은 단백질...
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칼로 도마 위에 올려진 피망 이미지 크레디트: anna1311/iStock/Getty Images 양파와 피망은 많은 일상 요리에서 풍미있는 존재감을 지니고 있지만 속쓰림을 유발하는 음식이 될 수 있습니다. 이러한 식품이 속쓰림을 유발하는지 여부에 대한 직접적인...
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대장 내시경 검사 전에 맥주나 다른 술을 마시지 말고 대신 물이나 스포츠 음료와 같은 수분을 섭취하세요.이미지 크레디트: byryo/iStock/GettyImages 대장 내시경 검사는 의사가 대장에 질병이나 이상이 있는지 확인하는 절차이며, 대장이 잘 보이도록하기...
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바나나를 먹으면 배가 아픈 4가지 이유와 이를 예방하는 방법
바나나를 먹은 후 배가 아프다면 음식 과민증이나 알레르기가 있을 수 있습니다.이미지 출처: Marko Geber/DigitalVision/GettyImages 이 글에서 원인 예방 의사를 만나야 할 때 ...
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양파에는 소화하기 어려운 화합물이 포함되어 있습니다.이미지 크레디트: angelsimon/iStock/GettyImages 양파를 좋아한다고해서 양파가 당신을 사랑한다는 의미는 아닙니다. 일부 사람들에게는 종종 매콤하고 향기로운 전구 모양의 채소가 눈물과 구취 이상의 것을 유발합니다. 그 이유와 함께...