예, 성인으로 습진을 개발할 수 있습니다. 이미지 크레딧 : Nensuria/Istock/Gettyimages
이 기사에서
- 습진이란 무엇입니까?
- 원인
- 유형
- 치료
- 의사를 볼 때
습진은 어린 시절의 질병 이상의 것입니다. 성인들에게도 일어날 수 있습니다. NLM (National Library of Medicine)에 따르면 실제로 미국 인구의 약 30 %가 습진의 영향을받습니다.
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습진이 어른들에게 갑자기 나타나거나 어린 시절에 시작된 경우 악화 될 수있는 몇 가지 이유가 있습니다.
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다행히도 성인의 습진을 완화하기위한 몇 가지 자연 및 처방 치료법이 있습니다. 여기서 성인 습진이 발생하는 이유와 건조 가려움증을 줄이는 방법을 알아보십시오.
첫째, 습진이란 무엇입니까?
피부염이라고도 불리는 습진은 국립 보건원 (NIH)에 따라 만성적이고 논쟁의 여지가있는 여러 종류의 피부 문제에 대한 포괄적 인 용어입니다.
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대부분의 경우, 습진은 얼굴, 손, 발, 무릎 뒤에서 팔꿈치 내부와 같은 신체의 특정 부위에서 건조하고 가려운 피부가 발진처럼 보이고 느껴집니다.
어린이에게는 가장 흔하지 만 때로는 갑작스런 습진이 성인에게 나타날 수 있습니다. 청소년기 이후로 시간이 지남에 따라 악화 될 수 있습니다.
7 가지 유형의 습진이 있습니다. 여기에는 National Eczema Association에 따라 다음과 같습니다.
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- 아토피 성 피부염
- 피부염에 연락하십시오
- 신경 감염
- 한포진
- 마비 습진
- 지루성 피부염 (비듬)
- 석재 피부염
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각 유형의 습진은 다른 원인을 가질 수 있으며 사람에 따라 다르게 보일 수 있습니다. 예를 들어, 습진은 피부가 밝은 사람들과 피부가 어두운 사람들에게는 빨간색으로 보일 수 있습니다. 일부 유형은 또한 물집을 유발할 수 있습니다.
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때로는 습진을 긁으면 클리블랜드 클리닉에 따라 출혈을 일으킬 수도 있습니다.
성인의 습진을 일으키는 원인은 무엇입니까?
나이가 들어감에 따라 피부가 바뀌는 것은 정상이며, 이러한 변화는 습진에 걸리기 쉬운 영향에 영향을 줄 수 있습니다. 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
1. 건조한 피부
뉴욕의 보드 인증 피부과 전문의 인 Leah Ansell은“노화 피부는 물을 붙잡는 능력을 잃고 콜라겐은 물러나고 피부는 건조한 경향이있다.
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콜라겐은 뼈, 모발, 근육 및 예, 피부의 단백질입니다. 나이가 들어서 콜라겐을 잃으면 뼈와 머리카락이 부서지기 쉬워 질 수 있으며 시드라 시나이에 따라 피부가 처질 수 있습니다. 처진 피부는 피부가 건조 해져 피부염을 가져올 수 있습니다.
2. 약물
노인 (예 : 스타틴에서 콜레스테롤이 낮은)에서 더 일반적으로 처방되는 특정 약물도 건조한 피부에 기여할 수 있습니다. 건조한 피부는 습진의 주요 기여자 중 하나이기 때문에 특정 의료용으로 가려운 패치 중 두 개를 찾을 수 있다고 Ansell 박사는 말합니다.
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건조한 피부와 습진 플레어를 유발할 수있는 다른 약물에는 하버드 건강 출판에 따라 다음과 같습니다.
- warfarin과 같은 혈액 희석제 : 이들은 건조하고 얇은 피부를 유발할 수 있습니다.
- Accutane과 같은 여드름 약물 : 이들은 건조한 피부와 구강 건조를 유발할 수 있습니다.
3. 폐경
폐경기 동안 경험하는 호르몬 변화는 또한 피부에 영향을 줄 수 있습니다.
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폐경기는 Johns Hopkins 약에 따라 월경주기를 조절하고 뼈, 모발 및 피부를 건강하게 유지하는 호르몬 인 에스트로겐 감소와 관련이 있습니다. 에스트로겐이 떨어지면 피부의 미생물 군집이 변화하고 전국 습진 사회에 따라 피부가 더 적게 생산됩니다.
국립 습진 협회 (National Eczema Society)에 따르면 이로 인해 피부 장벽이 약화되고 습진 발병 위험을 증가시키는 피부의 피부와 피부 박테리아의 유형이 변화합니다.
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4. 스트레스
성인의 습진의 또 다른 일반적인 원인은 스트레스입니다.
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National Eczema Society의 2020 년 환자 조사는 성인의 습진 플레어 업의 원인을 조사했습니다. 스트레스는 특히 여성들 사이에서 가장 큰 방아쇠라는 것을 발견했습니다. (참고 : 측량사는 참가자를 여성과 남성으로 식별했기 때문에 우리는 이러한 유형의 성별 언어를 포함 시켰습니다. 더 많은 것들.
설문 조사는 또한 스트레스가 신체 전체의 염증에 기여할 수 있으며 피부가 스스로 복구하는 능력을 제한 할 수 있다고 경고했다.
Illuminate Labs의 피부과 전문의 및 피부과 고문 인 Brian Moore는“스트레스는 면역 체계를 약화시키고 습진 플레어 업을 유발할 수있다.
노인의 5 가지 유형의 습진
이제 우리는 성인의 습진의 원인을 알았으므로 습진 성인의 유형을 결정할 수 있습니다. 각 유형에는 자체 트리거 세트, 증상 및 외관이 제공됩니다. 가장 일반적인 유형은 다음과 같습니다.
1. 정맥 정전기 피부염 (정맥 습진)
이 유형의 습진은 다리에 영향을 미치며 일반적으로 50 세 이상의 성인의 정맥류, 다리 부기 및 고혈압과 함께 나타납니다.
다른 증상에는 오랫동안 앉거나 오랫동안 서있는 후 다리의 무겁거나 아프다는 느낌이 포함될 수 있으며 건조하고 스케일링하는 피부가 포함될 수 있습니다.
치료되지 않은 상태로두면 정맥 습진은 피부를 분해하여 궤양이 형성 될 수 있습니다.
고치십시오
정맥류 또는 정맥 정체 피부염이 있다고 생각되면 의사 나 피부과 의사에게 전화하여 약속을 잡으십시오. 이러한 유형의 습진에 대한 치료에는 일반적으로 붓기, 일관된 건조 피부 관리, 소금, 비타민 C 보충제 또는 국소 코르티코 스테로이드 크림을 피하기 위해 붓기, 일관된 건조한 피부 관리를 줄이기위한 압축 양말 및 다리 상승이 포함됩니다.
2. 아스티 세포 습진
이것은 노인의 일반적인 유형의 습진이지만, 20 대의 일부 사람들은 미국 골다공증 대학 (AOCD)에 따라이 피부 상태를 얻을 수 있습니다.
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Xerotic eczema라고도 불리는 아스 티 틱 습진은 종종 빛과 아래쪽 다리에 나타나며 건조하고 혹독한 것처럼 보입니다. 사람들은 습도 부족과 양모 나 AOCD에 따라 양모 또는 다른 직물을 착용하여 겨울철 에이 습진을 개발하는 경향이 있습니다.
고치십시오
아스티 시스 습진은 간단한 보습 연고 또는 습진 크림으로 치료할 수 있습니다. AOCD에 따라 짧고 시원한 샤워, 향이없는 비누 사용, 오트밀 욕조 또는 가볍고 비판적인 의류를 착용하는 것과 같은 자연 요법을 시도 할 수 있습니다.
3. 마비 습진
이 유형의 습진은 일반적으로 팔과 다리에 동전 모양의 병변 (또는 붉은 반점)처럼 보입니다. 만성적 인 반면, 클리블랜드 클리닉에 따라 몇 주에서 몇 달 동안 플레어와 함께, 마비 된 습진이 올 수 있습니다.
의사는 왜 마비 습진이 발생하는지 정확히 확실하지 않지만 클리블랜드 클리닉에 따라 알레르기, 박테리아 감염 또는 거친 직물 또는 위생 제품과 같은 자극제로 인해 유발 될 수 있습니다.
고치십시오
피부과 전문의는 다양한 습진의 심각성을 예방하고 줄이기 위해 다양한 약물을 처방 할 수 있습니다. 여기에는 코르티코 스테로이드, 항생제 및 항-치 크림이 포함됩니다. 클리블랜드 클리닉에 따라 단단한 의류와 자극적 인 직물/제품을 피하고 피부에 부드러운 클렌저를 사용할 수 있습니다.
4. 손 습진
가장 일반적인 유형의 습진 중 하나는 손 습진입니다. 주로 손바닥에 영향을 미치지 만 손의 어느 곳에서나 발생할 수 있습니다.
손 습진으로 피부가 건조하고 가렵고 피가 나거나 물집이 생길 수 있다고 Ansell 박사는 말합니다. “이것은 일반적으로 손을 과도하게 씻기 때문입니다. 거칠고 고통스러운 균열로 피부가 지나치게 건조합니다.”라고 그녀는 덧붙입니다.
고치십시오
손 습진 증상은 손을 씻은 후에 손을 올바르게 보습함으로써 완화 될 수 있습니다. 손을 덜 자주 씻으십시오. 그러나 필요한 경우 따뜻한 물과 향기없는 비누를 사용하십시오. 국가 습진 협회에 따라 손 습진 플레어를 피하기 위해 청소하는 동안 요리 나면 장갑을 씻을 때 고무 장갑을 착용 할 수도 있습니다.
5. 눈꺼풀 습진
이것은 눈 주위의 피부의 섬세한 특성으로 인해 성인의 또 다른 매우 일반적인 유형의 습진입니다. 그 지역의 피부는 자연적으로 접힘 (특히 나이가 들어)이기 때문에 알레르겐이 피부와 접촉하여 피부와 접촉하는 것이 일반적입니다.
눈꺼풀 습진으로 이어지는 일반적인 알레르겐 및 자극제에는 메이크업, 스킨 케어 제품, 매니큐어, 타월 또는 의류 및 National Eczema Society에 따라 네오 마이신을 함유 한 특정 아이드 롭도 포함됩니다.
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고치십시오
눈꺼풀 습진 증상은 피부과 전문의가 처방 한 복잡성 (Vaseline 및 Petroleum Jelly) 또는 저용량의 국소 스테로이드로 치료할 수 있습니다. 클리블랜드 클리닉에 따라 처방 된 약물을 사용하고 가려움증을 피하기 위해 자극제를 피하십시오.
성인으로서 습진을 관리하기위한 4 가지 팁
성인으로 습진을 관리한다는 것은 미국 피부과 아카데미에 따라 피부를 올바르게 보습하고, 방아쇠를 관리하고, 피부를 부드럽게하는 데 중점을 둡니다.
습진을 치료할 수는 없지만 다음 단계를 통해 종종 관리 할 수 있습니다.
1. 기본 조건을 관리합니다
Ansell 박사는 습진이있는 사람들이 계절별 및 음식 알레르기가있는 것도 일반적이라고 말합니다. 항히스타민 제로 계절 알레르기를 치료하면 증상을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사는 귀하에게 적합한 항히스타민 제를 제안 할 수 있으며, 이는 습진의 결과를 향상시킬 수 있습니다.
2. 세라마이드와 함께 제품을 사용하십시오
Ansell 박사는“세라마이드는 습진이 발생하기 쉬운 피부에서 일반적으로 잃어버린 지방입니다. 세라마이드를 함유 한 크림은 피부의 장벽을 보충하는 데 도움이된다고 그녀는 덧붙입니다.
Moore 박사는 세라마이드로 채워져 피부를 진정시키고 보습하는 데 도움이되기 때문에 Cerave의 제품을 권장합니다.
3. 트리거를 조심하십시오
미국 피부과 아카데미에 따라 습진이 타오르는 모든 것, 즉 트리거를 염두에 두십시오. 모든 사람이 트리거가 다르므로 자신의 것이 무엇인지 배우고 피하는 것이 습진 증상을 개선하는 데 중요합니다.
트리거에는 덥거나 추운 날씨, 세탁 세제, 특정 음식, 향수, 스킨 케어 제품, 스트레스 등이 포함될 수 있습니다. 습진 증상을 돕고 방아쇠를 좁히기 위해식이 요법을 먹고 싶을 수도 있습니다.
Loma Linda University의 피부과 회장 인 Harry Dao는“스트레스는 특히 염증성 장애를 악화시킬 수있다.
스트레스 감소 기술은 습진을 치료하지는 않지만 증상을 어느 정도 진정시키고 환자가 습진을보다 생산적인 방식으로 관리 할 수 있어야한다고 덧붙였다.
4. 목욕 오일로 보습
Moore 박사는 Aveeno 샤워 및 목욕 오일 ($ 14.27, Walmart) 또는 Eucerin Skin Calming Body Wash (Amazon)와 같은 목욕 오일을 욕조에 추가 할 것을 제안합니다.
“목욕가에 목욕 오일을 추가하면 건조하고 가려운 피부를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.”
의사를 볼 때
갑자기 습진을 겪었 든 어린 시절부터 습진을 겪었 든 나이가 들어감에 따라 습진이 악화 될 수 있습니다.
가정 요법을 시도했지만 여전히 습진과 관련된 불편 함을 경험하고 있다면 의사를 만나야 할 때가 될 수 있습니다. 처방전없이 구입할 수있는 제품의 사용으로 개선되지 않는 지속적인 증상은 의료 제공자가 확인해야합니다.
Dao 박사는“종종 피부과에서 우리는 가려움증이 고통보다 훨씬 나쁘다고 말합니다. 그렇기 때문에 습진을 진단하고 삶의 질을 향상시키기 위해 치료하는 것이 중요합니다.
온통 가려워? 당신의 몸이 당신에게 말하려고하는 것은 다음과 같습니다.
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밤에 가려운 다리? 당신의 몸이 당신에게 말하려고하는 것은 다음과 같습니다.
Byciara Lucas
가려운 손바닥? 당신의 몸이 당신에게 말하려고하는 것은 다음과 같습니다.
Bymarygrace Taylor
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