발 전문의에 따르면 검은 발톱에 대해해야 할 일

검은 발톱의 원인은 신발 때문일 수 있습니다.이미지 제공: LumiNola/E+/GettyImages

발톱이 검게 변하면 무슨 일이 일어나고 있는지, 걱정해야 하는지 궁금할 수 있습니다. 변색은 눈에 거슬릴 뿐만 아니라 고통스러울 수도 있습니다.

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이것이 우리가 이 상태의 가장 흔한 원인과 발톱을 최고의 모양으로 복원할 수 있는 방법을 공유하는 Step Up Footcare의 뉴욕시에 기반을 둔 족부 전문의인 DPM인 Nelya Lobkova와 이야기한 이유입니다.

검은 발톱의 원인은 무엇입니까?

가장 일반적으로 검은 발톱은 조갑하 혈종, 또는 급성 또는 반복적 외상으로 인해 손톱 아래에 혈액이 고이는 신호라고 Lobkova 박사는 말합니다. 급성 부상에 관해서는 다음과 같이 생각하십시오. 발에 무거운 것을 떨어뜨리거나 발가락을 찌르는 것.

반복적인 손상의 경우, 규칙적으로 달리기와 같이 겉보기에는 무해한 활동이라도 발톱에 멍이 들고 검게 될 수 있습니다. 발가락이 신발 윗부분을 문지르거나 신발 끝을 세게 쳐서 발톱에 외상이 생길 수 있기 때문입니다.

미국 정골의학 피부과 대학(American Osteopathic College of Dermatology)에 따르면 신발에 대해 말하자면 너무 꽉 조이는 신발을 신으면 발가락의 혈관에 압력이 가해져 혈관이 부러져 발톱 아래에서 혈액이 누출될 수 있다고 합니다.

다른 경우에, 검은 발톱은 발톱 아래의 곰팡이 감염 또는 훨씬 덜 일반적으로 발톱의 흑색종(피부암의 일종)을 나타낼 수 있다고 Lobkova 박사는 말합니다.

설하 혈종이 검은 발톱의 원인인 경우 적절하게 치유되도록 도울 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

영향을 받은 발톱에 통증이나 압력이 있는 경우 운동하기에 가장 좋은 신발은 샌들이나 발가락이 열린 신발이라고 Lobkova 박사는 말합니다.

그러나 불편함이 없다면(그리고/또는 발톱의 75% 미만이 검은색) 발에 좋은 신발을 신고 평소처럼 신체 활동을 할 수 있다고 그녀는 말합니다.

“영향을 받은 발톱은 정상적인 방법으로 다듬어야 합니다.”라고 Lobkova 박사는 말합니다. “너무 길면 못이 들뜨거나 떨어질 수 있어요.”

발톱에서 물을 빼낼 필요가 없다면(나중에 자세히 설명), 신체가 타박상을 흡수하고 발톱이 건강한 발톱 바닥에 매끄럽게 다시 부착되는 자연 치유 과정을 가속화하기 위해 할 수 있는 일은 없습니다. 말한다.

“새 손톱이 완전히 자라는 데 8개월에서 1년이 걸린다는 사실을 명심하십시오.”라고 그녀는 덧붙입니다.

Lobkova 박사는 “손톱의 75% 이상이 검은색 또는 파란색이거나 압박 시 압통이나 압박감이 있을 때”라고 말합니다.

실제로 발톱의 단단한 부분 아래에 피가 묻은 경우 발 전문의가 대피하거나 배수해야 할 수 있다고 Lobkova 박사는 말합니다. “물집 아래의 못 바닥에 잠재적으로 손상을 줄 수 있으므로 스스로 시도하지 마십시오.”라고 그녀는 경고합니다.

고통스러운 혈액 수포가 배출되면 빠른 안도감을 느낄 것입니다. 회복을 향상시키기 위해 발 전문의는 박테리아 감염을 막기 위해 손톱을 Epsom 소금에 담그라고 조언할 수 있다고 Lobkova 박사는 말합니다.

또한 한 달 안에 검은 발톱에 눈에 띄는 변화가 있는 경우(예: 변색이 손톱 밑으로 내려가는 것처럼 보임) 진균 질환이나 흑색종이 나타날 수 있으므로 의사의 진찰을 받아야 합니다. Lobkova 박사는 덧붙입니다.