Morton의 신경 종을위한 최고의 신발은 넓은 발가락 상자, 아치 지원 및 발의 공 아래서 쿠션을 갖고 있습니다. 이미지 크레딧 : morefit.eu creative 이 기사에서 우리가 어떻게 선택했는지 전반적으로 최고 예산에 가장 적합합니다 걷는 것이 가장 좋습니다 달리기를 위해 최선을 다합니다 최고의 하이킹 부츠 무엇을 찾아야할지 구매 팁 당신이 가질 수있는 모든 성가신 고통 조건 중 하나가 가장 많은 쇠약 해지 중 하나는 발에 영향을 미치는 것입니다. 결국, 당신은 당신의 발에 끊임없이 압력을 가하고 하루 종일 일하는 거의 모든 일들의 무게를 지탱하기 위해 그들에게 의지합니다. 오늘의 비디오 가장 일반적인 발 조건 중 하나 인 Morton의 신경종은 클리블랜드 클리닉에 따르면 성인의 3 분의 1에 영향을 미칩니다. 그것은 발가락 사이의 신경 뭉치, 가장 일반적으로 세 번째와 네 번째 발가락, 노트 Tim Oldani, DPM, 세인트 루이스의 발목에서 발목에있는 Podiatrist 사이의 신경 번들의 염증입니다. 광고 “지속적인 염증과 포장재로, 신경 조직은 두꺼워 질 수 있고 확대 될 수 있으며, 이는 일반적으로 발의 바닥이나 공에 더 느껴지는 체중 베어링으로 고통스럽고 불타는 감각으로 이어질 수 있습니다.”라고 그는 MoreFit.eu에게 말합니다. “또한 발가락에 방사하는 무감각이나 따끔 거림이있을 수 있습니다.” 다른 발 조건과는 달리 Morton의 신경마는 유전성이 아니며 특정 부상과 관련이 없습니다. 늙은이 박사는 종종 좁거나 불쌍한 신발을 착용 한 결과입니다. “여러 번, 신경 통증이있는 사람들은 신발을 제거함으로써 고통을 줄이고 고통을 줄일 것입니다.”라고 그는 말합니다. 광고 그러나 특정 발 종류는 Morton의 신경 종 (Morton)의 신경 종에 더 많은 경향이 있습니다. 즉, 선천성 평평한 발이나 높은 아치가있는 사람들. 또한, 올리 워키를 촉발 시키거나 악화시킬 수있는 발에 반복적 인 압력을 가질 수 있다는 것을 지적 할 수 있다는 것을 지적 할 수 있습니다. 좋은 소식 : 대부분 Morton의 신경 종의 고통과 불편 함을 완화하는 데 필요한 모든 것이 신발의 변화입니다. 여기에서는 Podiatrists가 조건을 가지고 있으면 구매할 수있는 최상의 신발을 드러냅니다. 우리가 어떻게 선택했는지 우리는 제품 추천을 제공하고 Morton의 신경 종의 신발을 찾아내는 것에 대해 무너 뜨린 4 개의 포디아과 의사를 두드렸습니다. 우리는 다음과 같은 기준에 따라 이러한 제품을 선택했습니다. 광고 넓은 발가락 상자 아치 지원 발의 공을 쿠션 왜 어떤 신발은 남성이나 여성에게 판매됩니까? 제조업체는 일반적으로 성별에 따라 시장 신발이므로 우리는 여성과 남성의 선택을 나열했습니다. 그러나 대부분의 남성과 여성의 신발 간의 주요 차이점은 신발 폭과 크기에 있습니다. 어떤 경우에는 남성 신발이 더 큰 무게를 뒷받침하도록 지어졌습니다. 그래서 더 큰 몸이있는 사람들은 남성용 버전을 선택하고 싶을 수 있지만 더 작은 몸체를 가진 사람들은 여성 버전을 선호 할 수 있습니다. 더 큰 뉴욕 지역의 고급 포디아 티르에서 Pedram Hendizadeh, DPM, Podiatrist 및 Foot Surgeon은 “여성의 신발은 전형적으로 발 뒤꿈치가 있고 뉴로 마스가있는 곳에 땅의 공을 넣어 더 많은 땅의 반응력을 두는 것입니다. 더 널리 퍼져있는 동안 남성 신발은 일반적으로 평평하고 발 뒤꿈치가 낮을 수 있습니다. ” 1. 전반적으로 우수 : Naot 신발 갤럭시 신발 BeagesImage Credit : Naot.을 방문하십시오 이 신발 브랜드는 Podiatrists, 다른 의사와 카이로 프랙틱 의사가 무릎 및 엉덩이 통증에서 등을 뒷면 및 발 문제로 치료하는 모든 종류의 신체 질환에 이르기까지 다양합니다. 광고 Morton의 신경 종을 가진 사람들은 특히 신발의 독특한 해부학 풋 베드에서 혜택을줍니다. 천연 코르크와 라텍스로 만들어졌고 스웨이드의 부드럽고 진정 층으로 덮여 있으며,이 풋베드는 모튼의 신경 종을 악화시키는 압력 점 중 일부를 완화하도록 특별히 고안되었습니다. 신발은 또한 발을 공에서 압력을 줄이는 상승 된 센터를 가지고 있으며, Glood Tack 흡수를 제공하는 Oldani 박사를 알 수 있습니다. 또한 그는 하루 종일 착용 할 수있는 가볍고 편안한 운동화입니다. 그것을 구입하십시오 : Amazon.com (남성 크기 7-14); Amazon.com (여성 4-12); 가격 : $ 106.77 2. 예산에 가장 적합 : 여성용 Malina Comfort Sneaker BeationImage Credit : BareTraps를 방문하십시오 이 브랜드에는 Morton의 신경마 같은 발 기형 및 조건을 가진 사람들을 위해 특별히 고안된 Posture Plus라는 신발이 있습니다. 이 라인의 가장 독특하고 가장 독특한 측면은 신발에 오른쪽으로 내장 된 orthotic 장치가 있다는 것입니다. 루이 아퀴노 (Louis Aquino)에 따르면, Maryville, 일리노이 주, 이와 같은 내장 orthotic의 발 보건 센터에서 발을 올바르게 재현하는 가장 좋은 방법이며 궁극적으로 발의 공을 압력을 줄이고 도움을줍니다. 뉴로 마를 해결하고 예방하십시오. 이 운동화는 일상적인 착용에 좋지만,이 브랜드는 또한 부티, 발 뒤울 및 샌들과 같은 더 높은 패션 스타일을 가지고 있습니다. 그것을 구입하십시오 : macys.com (여성 5-8.5); 가격 : $ 34.93 3. 걷기를위한 최고 : 브룩스 중독 워커 워킹 신발 이미지 크레딧 : Brooks. 걷기 위해 특별히 설계된이 신발은 걷기를 할 때 각 발에 압력을 완화시키는 부드러운 쿠션뿐만 아니라 최대 지원을 제공합니다. “이것은 발의 공에 미치는 영향을 줄이는 데 도움이되며, 이는 신경 종이 직접적으로 감소 할 것이며 짜증나는 것을 자극하지 않고도 활동을 할 수있게 해줍니다. insoles 자체는 orthotics없이 착용 할 수있는 충분한 지원을 제공하지만, 일부 검토 자들은 신발 삽입물을 사용하는 경우 신발이 착용하는 데 시간이 걸립니다. 이는 insoles를 제거한 경우에도 이는 최적의 편안함을 찾기 전에 조정 기간을 준비하는 것이 좋습니다. 그것을 구입하십시오 : Amazon.com (남성 크기 8-15); Amazon.com (여성용 크기 5-11.5); 가격 : $ 48.96 4. 실행을위한 최고 : Asics Gel-Cumulus 22 러닝 신발 Page Amage 크레딧을 방문하십시오 : ASICS. Avid 또는 가끔 러너 또는 달리기 요법을 시작하려는 사람이든, 이것은 Morton의 신경 종의 불편 함을 완화하기 위해 위대한 달리기 신발입니다. 다재 다능적 일뿐 만 아니라 대부분의 발 종류에 이상적입니다. oldani 박사는 말합니다. “특히 신경마를 위해이 신발은 발 뒤꿈치에서 발끝까지 추가 쿠션을 제공하여 각 보폭과 충격을 흡수하여 신경 종자를 줄입니다.”라고 그는 말합니다. “또한 넓은 발가락 상자가 있으며, 신경종 통증을 줄이기 위해 신발을 구입할 때 열쇠입니다.” 이 신발에 대한 또 다른 특권은 오래 지속되는 것입니다. 리뷰어는 일상적인 사용으로 도이 신발은 내구성이 뛰어나며 삶을 살아야합니다. 그것을 구입하십시오 : Amazon.com (남성 크기 7-15); Amazon.com (여성용 크기 5-12); 가격 : 에서 $ 40 5. 최고의 하이킹 부츠 : Salomon x Ultra 4 Mid GTX 하이킹 부팅 이미지 크레디트 : Salomon. Najwa Javed, DPM, Silicon Valley Podiatry Group과 E’mar 이탈리아의 설립자가있는 Podiatrist는이 모든 지형 하이킹 부츠의 팬이며, 가볍지 만 충격과 고무 밑창을 흡수하는 내장 된 앞발 로커가 내장되어 있습니다. 당신을 튼튼하게 유지하십시오. 확고하고 꾸준한 그립 으로이 하이킹 신발 한 켤레는 어떤 식 으로든 모든 움직임 범위를 정지시키지 않고 조건에 관계없이 모든 지형을 도와 드릴 준비가되어 있습니다. 날씨에 상관없이 하이킹의 날이면,이 신발의 방수 디자인은 당신이 다리를 덮고, 발을 건조하고 편안하게 지키고 있습니다. 이 부팅 내에 Orthotics를 착용 할 수 있으므로 추가 발 조건을 가진 사람들에게 맞춤화됩니다. 그것을 구입하십시오 : Amazon.com (남성 크기 7-14); Amazon.com (여성용 크기 5-11); 가격 : $ 164.95 모튼의 신경마를위한 신발을 찾는 것 모튼의 신경 종의 증상을 완화시키기 위해 최상의 신발을 쇼핑 할 때 가장 좋은 신발을 염두에 두는 몇 가지 기능이 있습니다. 1. 약간 큰 크기 올바른 크기를 구매하는 것은 적절한 적합성을 보장하고 통증이나 불편 함을 예방하는 데 중요한 경우, Dr. Javed는 Morton의 신경 종을 가진 사람들이 정상적으로 구매하는 것보다 더 큰 절반 크기 인 신발을 얻는 것을 실제로 추천합니다. 이렇게하면, 그녀는 불필요한 압력이 발의 신경에 배치되는 것을 막을 수 있습니다. 2. 넓은 발가락 상자 Dr. Hendizadeh 박사가 모르티 런 (Hendizadeh) 박사가 통증을 줄일 수있는 압력을 줄일 수 있으므로 Morton의 신경마가있는 경우 쌍의 신발을 구입할 때 폭이 중요합니다. “발에 대한 압력이 적은 것은 메타타 타격 (발의 5 발 뼈가 5 개의 긴 발 뼈)을 덜 익히는 것을 의미하므로 그 사이에 여행하는 신경에 대한 압력이 적습니다.”라고 그는 말합니다. “메타 타들들이 더 단단하고 더 단단하게 짜납니다. 신경은 짜증이납니다. 자극을받을 수있는 신경 뭉치를 형성합니다.” 3. 아치 지원 높은 아치형 발 종류를 가진 사람들은 모튼의 신경 종에 더 많은 것이므로 아치 지원이있는 신발을 앓고있는 oldani에 대한 더 많은 것이 도움이 될 수 있습니다. “아치 지원은 발 뒤꿈치 압력을 줄이는 것입니다. 특히 아치 지원을 받아들이거나 내장 할 수있는 신발은 최적입니다.”라고 Javed는 말합니다. “메타 싸인에서 압력을 가하는 것은 발의 공의 통증을 줄이는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다.” 4. 쿠션 Morton의 신경 종을 가진 사람들은 마타전엄 머리 (발 공) 밑에 쿠션을 제공하는 신발을 찾아야합니다. Oldani는 발이 땅을 파업 할 때 압력을 줄이는 데 도움이 될 것입니다. “높은 아치형 피트를 가진 사람들은 충격을 잘 흡수하지 않으므로 쿠션화 된 신발 또는 그 이상의 중립 신발이 모션 통제보다 더 중요합니다.”라고 그는 말합니다. 당신이 사기 전에 무엇을 알아야 할 것입니다 현재 모르던의 신경 종을 치료하거나 조건의 역사를 가지고있는 경우 신발 선택은 당신이 가볍게 복용 해야하는 것이 아닙니다. 신발을 착용 할 때 편안함을 극대화하려면 oldani 박사는 신발을 구입하기 전에 신발을 사용하고 발을 취해 져야 할 특정 활동을 기반으로 신발을 선택하는 것이 좋습니다. “모션 조절을 선호하는 돌출부와 더 많은 충격 흡수를 제공 할 수있는 신발은 특별히 제작 된 신발이 있습니다. 당신이 아직도 당신의 불편 함을 완화하기 위해 올바른 신발을 찾는 것처럼 보이지 않으면, 그는 신발 권장 사항을 위해 podiatrist를 묻는 것을 권장합니다. 광고
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